Tag: chế độ ăn uống
Chàng trai giảm 23kg trong vòng nửa năm chỉ ra quan niệm sai lầm khiến nhiều người thất bại trong giảm cân
Sau nửa năm, chàng trai 27 tuổi Châu Dương (Trung Quốc) đã giảm số cân nặng đáng kể khiến nhiều người không khỏi kinh ngạc và tò mò về những bí quyết giảm cân mà anh chàng áp dụng.
Điểm danh loạt mỹ nhân 'tài sắc vẹn toàn' góp mặt trong giải chạy cực hot tháng 4
Càng tới ngày tổ chức, không khí giải chạy bộ đặc biệt Lazada Run càng nóng hơn bao giờ hết bởi sự xuất hiện của các "bóng hồng" tài sắc vẹn toàn.
Chuyên gia ĐH Harvard gợi ý chế độ ăn trường thọ, điều số 4 quan trọng nhưng nhiều người bỏ qua
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng với sức khỏe, góp phần kéo dài tuổi thọ.
Chàng trai trẻ bị liệt nửa người vì thường xuyên ăn 3 thứ này: Độc hại hơn cả uống rượu, hút thuốc
Nếu muốn kéo dài tuổi thọ, bạn cần hạn chế ăn 3 loại thực phẩm này.
Trung Quốc "thu lợi" 35 tỷ NDT/năm nhờ một loại thực phẩm đặc biệt: Được người Mỹ ''săn đón'' trong khi dân bản địa chẳng mặn mà
Trong quá khứ, loại thực phẩm này được xem là thức ăn xa xỉ ở đất nước tỷ dân, giá cao hơn nhiều so với giá thịt ngoài thị trường.
Ăn ít hay ăn nhiều sống lâu hơn? Câu trả lời chính xác nhất của chuyên gia, đừng để lầm tưởng làm hại cả đời!
Ăn đúng, ăn đủ giúp bạn tăng thêm 10-20 năm tuổi thọ. Bạn có biết không?
Món 'thần dược' giúp Càn Long thọ 89 tuổi: Giá 1kg lên tới hàng chục triệu đồng, công dụng nhiều vô kể
Tổ yến được xếp vào nhóm "cao lương mỹ vị" bởi vì nó là món ăn bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người.
Tổ chức Y tế Thế giới: Năm mới tuân thủ 5 nguyên tắc ăn uống, không lo phải nằm trên “chiếc giường đắt nhất thế gian”
Đừng đợi tới khi nằm trên giường bệnh, mới nhận ra đây chính là chiếc giường đắt nhất thế gian. Chúng ta hoàn toàn có thể không phải nằm trên chiếc giường “đáng sợ” này, bắt đầu từ việc duy trì 5 nguyên tắc ăn uống.
Bác sĩ có 30 năm kinh nghiệm về tuổi thọ: ‘Đây là 4 trụ cột của chế độ ăn uống giúp sống lâu 100 tuổi’
Có một số thói quen hàng ngày có thể giúp tăng cơ hội sống đến 90 tuổi và hơn thế nữa – và chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong danh sách.
Bí quyết sống lâu và hạnh phúc gói gọn trong 1 chữ của người Nhật khiến hàng triệu người trên thế giới học tập
Ở Nhật Bản, bí quyết để sống lâu hơn, hạnh phúc hơn và viên mãn hơn có thể tóm gọn trong một từ: Ikigai.
Bác sĩ 103 tuổi tiết lộ chìa khóa sống thọ nhờ 'một loại quả, một loại rau, một loại trà', rất dễ tìm ở các chợ Việt
Bí quyết của vị bác sĩ cao tuổi này là luôn bảo vệ mạch máu, điều này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn. Để làm được điều này, ông đã áp dụng một chế độ dinh dưỡng gồm 'một loại quả, một loại rau, một loại trà'.
Thử thách không uống đồ có cồn một tháng, tôi đã thu lại những lợi ích bất ngờ
Tham gia vào các chiến dịch kiêng rượu này giúp nhiều người không chỉ cảm thấy mình tỉnh táo hơn, mà còn thấy một số lợi ích về sức khỏe thể chất và tinh thần rất rõ ràng.
