Tag: Tuổi thọ trung bình
Nhiều người kiêng tinh bột vì sợ béo, nhưng người Nhật ăn 85% là tinh bột vẫn gầy và sống lâu: Lý do xuất phát từ đặc điểm hiếm ai biết này!
Với chế độ ăn truyền thống của người Okinawa, lượng carbohydrate chiếm tận 85% nhưng họ vẫn khỏe mạnh, thậm chí không hề mắc bệnh và vẫn sống thọ đến hơn 100 tuổi.
Người có khả năng sống lâu, trên mặt thường có 3 đặc điểm này
Sống thọ thật sự không khó và ngày càng không hiếm. Hãy thử xem bạn có 3 đặc điểm trường thọ này hay không!
Kỷ lục người lớn tuổi nhất thế giới thuộc về cụ bà sống thọ 122 năm, nhưng con người có thể sống tối đa bao nhiêu năm? Câu trả lời sẽ khiến bạn cực sốc
Nhóm nghiên cứu đã dùng AI để phân tích thông tin liên quan đến sức khỏe và thể chất của hơn 500.000 tình nguyện viên. Từ đó, tìm ra kết quả bất ngờ về tuổi thọ tối đa của con người.
5 thói quen kéo dài tuổi thọ của người Nhật: 2 thói quen đầu vô cùng lợi hại nhưng ít người quan tâm
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Phơi nắng là phương pháp đứng thứ 3, trước đó có 2 thói quen đỉnh cao nhưng nhiều người bỏ qua.
Đàn ông xuất hiện 4 dấu hiệu này chứng tỏ cơ thể đang dần lão hóa: Nếu không có bất cứ điều nào, bạn có thể yên tâm
Lão hóa là quá trình tất yếu trong cuộc sống của chúng ta, không chỉ những biểu hiện bên ngoài của làn da mà các cơ quan khác nhau trong cơ thể cũng sẽ dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa khác nhau ở mỗi người và có sự khác biệt đáng kể về giới tính.
Người Nhật chỉ ngủ 6,25 tiếng/ngày nhưng vẫn sống thọ nhất thế giới: Bí quyết nằm ở 4 điểm đặc biệt này
Người Nhật ngủ rất ít nhưng họ rất trẻ và rất khỏe. Thực ra bí mật nằm ở những điều đơn giản nhưng hiệu quả này.
