Bước qua tuổi trung niên, nam giới càn đặc biệt chú ý các dấu hiệu dù nhỏ nhất trên cơ thể vì đây là những tín hiệu cảnh báo sức khỏe vô cùng quan trọng.
Theo huấn luyện viên giấc ngủ, việc theo đuổi giấc ngủ 8 tiếng là không cần thiết và cũng không nhất định sẽ tốt. Vậy, ngủ bao nhiêu là đủ? Đây là câu trả đúng nhất!
Ăn đúng, ăn đủ giúp bạn tăng thêm 10-20 năm tuổi thọ. Bạn có biết không?
Lão hóa là quá trình tất yếu trong cuộc sống của chúng ta, không chỉ những biểu hiện bên ngoài của làn da mà các cơ quan khác nhau trong cơ thể cũng sẽ dần xuất hiện những dấu hiệu lão hóa. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa khác nhau ở mỗi người và có sự khác biệt đáng kể về giới tính.
Ở tuổi 56, "ông chú quyến rũ" Chuando Tan bắt đầu lo lắng về việc già đi dù vẫn giữ được nhan sắc khó cưỡng cùng cơ thể rắn chắn như tượng tạc.
Đăng nhập
Họ và tên
Mật khẩu
Xác nhận mật khẩu
Mã xác nhận
Tải lại captchaĐăng ký
Xin chào, !
Bạn đã đăng nhập với email:
Đăng xuất