Tiết lộ ‘bài thuốc thần’ giúp Messi duy trì phong độ ở tuổi 32
(Thethaovanhoa.vn) – Lionel Messi đã phải trả giá vì chế độ dinh dưỡng không tốt của mình trong quá khứ và anh đã phải lặn lội sang Italia để xin tư vấn của bác sĩ Giuliano Poser.
Barca: Mơ về Xavi, mơ về Dream team
Messi muốn Xavi làm HLV trưởng của Barcelona trong mùa bóng tiếp theo, đó là những gì mà truyền thông xứ đấu bò tiết lộ khi mâu thuẫn trong phòng thay đồ về việc giảm lương ngày càng căng thẳng.
Vào năm 2013, sau khi chịu một loạt một loạt chấn thương dai dẳng khiến phong độ sa sút, Lionel Messi đã quyết định thay đổi lối sống.
Phải thừa nhận rằng, huyền thoại Barca không có chế độ ăn hợp lý ở thời điểm đó khi toàn ăn thịt đỏ và Pizza. Nhưng sau này khi anh già đi, việc không dung nạp những gì cần thiết đã khiến Messi có triệu chứng nôn mửa và không thể kiểm soát khi ở trên sân.
Messi, 32 tuổi, đã phải bay tới Italia để gặp Tiến sĩ Giuliano Poser và thảo luận về các vấn đề của mình. Anh đã được vị bác sĩ này khuyên nên thay đổi chế độ dinh dưỡng.
“Messi được bảo chỉ ăn những gì cơ thể anh ta cần chứ không phải những gì anh ta muốn”, nhà báo Veronica Brunati thuật lại.
Sau đó những loại đồ ăn có bột, men và lúa mì tinh chế điển hình như pizza, mỳ Ý và bánh mỳ trắng đã bị loại khỏi thực đơn. Thịt lợn, bò, trứng, động vật có vỏ hoặc các sản phẩm làm từ sữa cũng bị loại trừ.
Đương nhiên các loại đồ uống có cồn cũng sẽ bị cấm. Tương tự như nước ngọt có gas, một trong những loại đồ uống ưa thích của Messi.
Thực đơn của ngôi sao người Argentina đã được thay thế bằng nhiều thực phẩm hữu cơ và tươi sống, trái cây và nước khoáng.
“Rau cỏ, trái cây theo mùa và nước khoáng là những nhiên liệu cần thiết cho cơ bắp của chúng ta. Bạn phải giảm lượng thực phẩm đã qua chế biến hoặc thực phẩm bị nhiễm thuốc trừ sâu, thuốc diệt cỏ, thuốc kháng sinh, thuốc men v.v...", ông Poser giải thích.
Tuy nhiên không chỉ chế độ ăn kiêng, tiến sĩ Poser đã khuyến khích Messi sử dụng một bài thuốc có tên “Bach flower remedies”. Bài thuốc này do một bác sĩ tên Edward Bach phát triển từ những năm 1930. Thành phần của bài thuốc gồm rượu brandy và nước sương đọng lại trên những cánh hoa.
Theo The Sun, bài thuốc này sẽ nhắm vào hệ thống limbic, một phần của bộ não liên quan đến cảm xúc, ký ức và kích thích. Bằng cách uống thẳng một vài giọt hoặc hòa tan trong nước, những cảm giác như nỗi sợ hãi, sự lo lắng, thù hận và thiếu quyết đoán được cho sẽ bị xóa bỏ hoàn toàn.
Với việc sử dụng phương pháp này, Messi đã giảm 3kg và nổ súng liên tục trong mùa giải 2014/2015. Anh đã có tổng cộng 58 bàn thắng và cũng đã ghi được 41 bàn ở mùa giải năm ngoái.
Lời khuyên của Poser đã giúp Messi thay đổi và giúp anh có thể duy trì phong độ đỉnh cao của mình dù đã bước sang tuổi 32.
Được biết, Messi không phải khách hàng duy nhất của vị tiến sĩ này. Ông Poser đã làm việc và đưa ra lời khuyên cho rất nhiều ngôi sao khác như Sergio Aguero, Angel Di Maria, hay Paulo Dybala.
Trung Phạm
Theo The Sun
