Erling Haaland bay cao nhờ sao chép phương pháp của Cristiano Ronaldo
(Thethaovanhoa.vn) - Một trong những nguyên nhân giúp tài năng trẻ Erling Haaland đạt phong độ cao ở mùa giải 2019/20 này là sao chép chế độ ăn kiêng của Cristiano Ronaldo.
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay, 19/2. Trực tiếp Tottenham vs Leipzig, Man City vs West Ham. K+PM, K+1
Lịch thi đấu bóng đá hôm nay. Lịch thi đấu bóng đá cúp C1 châu Âu lượt đi vòng 1/8: trực tiếp Tottenham vs Leipzig, Atalanta vs Valencia. Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh vòng 26: trực tiếp Man City vs West Ham. Lịch bóng đá ngày 19/2, rạng sáng 20/2.
Tính đến thời điểm hiện tại của mùa giải 2019/20, Erling Haaland đã ghi được 37 bàn thắng (tính ở cấp CLB và ĐTQG). Tài năng trẻ người Na Uy cũng vừa lập cú đúp để giúp Dortmund giành chiến thắng 2-1 trước PSG tại lượt đi vòng 1/8 Champions League 2019/20.
Phong độ ghi bàn ổn định của Erling Haaland là thành quả của việc áp dụng chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đặc biệt được truyền cảm hứng từ Cristiano Ronaldo.
Trong cuộc phỏng vấn với ESPN cách đây không lâu, ông bố Alfie Haaland tiết lộ chính câu chuyện về bữa ăn trưa "kinh hoàng" của hậu vệ Patrice Evra với Cristiano Ronaldo đã truyền cảm hứng cho con trai Erling Haaland.
"Erling đã hy sinh tất cả, rời gia đình vào năm 16 để chuyển đến Molde, và nó chuyên nghiệp hơn tôi rất nhiều", Alfie Haaland chia sẻ.
"Erling đọc một câu chuyện trên báo về bữa trưa của Patrice Evra với Cristiano Ronaldo và đã học theo".
"Bữa ăn đó Cristiano chỉ có gà và nước lọc, không gì khác. Thế nên Erling quyết định học theo bởi vì ở tuổi 34, Cristiano vẫn đứng trên đỉnh cao thế giới. Vì vậy nó cho thấy giá trị của việc làm những điều đúng đắn".
"Nó rất thích ăn cá, giống thực đơn của Cristiano".
Được biết chế độ ăn uống của Cristiano Ronaldo có 6 bữa ăn khác nhau/ngày - với thực đơn điển hình là mì ống và thịt gà để cố định protein và carbohydrate - và không thêm muối. Siêu sao người Bồ Đào Nha cũng thừa nhận rằng: "Chìa khóa là chăm sóc cơ thể, rèn luyện, phục hồi và ăn uống đúng cách. Đôi khi tôi vẫn ăn pizza với con trai nếu không nó sẽ buồn".
Chế độ ngủ của anh cũng rất khoa học với 1 giấc ngủ trưa, 1 giấc ngủ ngắn vào buổi chiều sau bữa ăn thứ 4 trong ngày.
Bên cạnh đó, Erling Haaland cũng tiết lộ Zlatan Ibrahimovic là thần tượng lớn nhất của mình. "Tôi có rất nhiều hình mẫu và tôi đã xem rất nhiều cầu thủ giỏi, nhưng Zlatan là thần tượng lớn nhất với tôi"
Thành Đạt
