Mẹo tránh ù tai khi đi máy bay

26/06/2018 14:18 | Tư vấn

(Du lịch - Thethaovanhoa.vn) - Khi đi máy bay, nhất là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người có cảm giác ù tai do độ cao và áp suất đột ngột thay đổi . Làm thế nào để tránh tình trạng này?

1.Nhai kẹo cao su: cử động nhai của hàm sẽ giúp tai bạn thông thoáng và tránh cảm giác ù tai

2.Dùng bông nút hai lỗ tai lại

3.Thở ra bằng tai

Bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Cách này sẽ khiến màng nhĩ co dãn và bớt cảm giác ù tai

Chú thích ảnh

4. Dùng thuốc thông mũi: Hãy thử dùng thuốc thông mũi dạng ngửi để giúp giảm thắt màng nhĩ và bớt cảm giác ù tai

5.Nuốt nước bọt liên tục

6.Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh

Chú thích ảnh

*Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau để giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay

- Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh

- Với trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

- Cho bé thổi bóng bay

Tất cả các biện pháp trên đều là để cân bằng áp suất hai bên khoang tai, vì khi mình cử động quai hàm, một cái ống thông giữa mũi và miệng sẽ mở ra, khiến không khí từ mũi và miệng lọt được vào khoang tai giữa, màng nhĩ không bị ép nữa, tai cũng không còn bị ù.

Tin cùng chuyên mục

Bảo đảm an toàn trên tuyến đường lên cao nguyên đá mùa Lễ hội Hoa Tam giác mạch 2026

Những ngày cuối tháng 10, khi sắc hồng của hoa tam giác mạch bắt đầu trải dài trên những triền núi đá, các cung đường từ hai phường Hà Giang lên Cao nguyên đá Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang trở nên nhộn nhịp bởi dòng người và phương tiện đến tham quan, trải nghiệm.

Vietnam Airlines cập nhật vị trí làm thủ tục tại nhiều sân bay quốc tế

Sau khi sân bay Paris Charles de Gaulle (Pháp) thông báo thay đổi tên nhà ga và số hiệu cửa ra máy bay nhà ga Terminal 3, Vietnam Airlines thông tin vẫn giữ nguyên vị trí làm thủ tục và khu vực đón tiếp của hãng như trước khi đổi tên nhà ga.

Những mô hình mới mở đường cho kinh tế du lịch vùng cao

Nghị quyết số 26-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới xác định chuyển mạnh mô hình phát triển từ số lượng sang chất lượng, thông minh, xanh, sáng tạo; phát triển du lịch theo hệ sinh thái kinh tế tổng hợp, tăng liên kết chuỗi giá trị và để người dân trở thành chủ thể tham gia, thụ hưởng.

Thái Lan sẽ tặng tour trải nghiệm miễn phí cho khách quá cảnh

Thái Lan đang lên kế hoạch triển khai các gói du lịch trải nghiệm ngắn miễn phí dành cho hành khách quốc tế quá cảnh có thời gian chờ từ 6 đến 8 tiếng tại 4 sân bay lớn, bắt đầu từ đầu năm 2027.

25 triệu khách - về đích hay mới chỉ bắt đầu?

Sau 9 tháng năm 2026, Việt Nam đón 17,7 triệu lượt khách quốc tế, đạt 71% mục tiêu 25 triệu lượt khách cả năm. Chặng đường 7,3 triệu khách còn lại trong ba tháng cuối năm là cuộc chạy nước rút đáng kỳ vọng, nhưng cũng đặt ra một câu hỏi lớn hơn: du lịch Việt Nam cần chạy theo số lượng hay tạo ra giá trị lớn hơn từ mỗi du khách?

Campuchia khuyến cáo du khách, sẵn sàng hỗ trợ 24/24

Bộ Du lịch Campuchia khuyến cáo du khách trong nước và quốc tế chủ động lưu ý các vấn đề về an ninh, an toàn, xuất nhập cảnh và y tế trong quá trình lưu trú, di chuyển tại nước này; đồng thời công bố các số điện thoại khẩn cấp hoạt động 24/24 để du khách có thể liên hệ khi cần hỗ trợ.

Dự báo lượng khách qua sân bay Tân Sơn Nhất dịp 2/9 tăng cao

Chiều 27/8, Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất cho biết, dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, lượng hành khách trung bình qua sân bay dự kiến tăng khoảng 16% so với cùng kỳ năm trước.

Kích cầu du lịch Hàn Quốc tại thị trường Việt Nam

Tổng cục Du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam (KTO Việt Nam) tham dự Hội chợ Du lịch Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 20 (ITE HCMC 2026), diễn ra từ ngày 27-29/8/2026 tại Trung tâm Hội chợ & Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP Hồ Chí Minh.

Tin mới nhất

Nhang quế Trà Bồng: Gửi hương núi rừng vào nếp nhà Việt

Từ những cây quế lâu năm bén rễ trên vùng cao Trà Bồng (Quảng Ngãi), người dân nơi đây đã tạo nên sản những né nhang quế, thơm nồng. Sản phẩm giúp nhiều người vươn lên thoát nghèo bền vững.

"Căn cước" Hrê trong bức tranh thổ cẩm Việt Nam

Giữa bức tranh thổ cẩm muôn màu của các dân tộc Việt Nam, di sản của người Hrê nổi bật với một lối biểu đạt riêng từ gam màu, kỹ thuật đến các dải hoa văn miên man kể chuyện.

Hương quế Trà Bồng trong hình hài những sản phẩm mới

Từ cây quế, Công ty TNHH Hương Quế Trà Bồng (Quảng Ngãi) đã phát triển đa dạng dòng sản phẩm, từ quế nguyên liệu, bột quế, tinh dầu đến các mặt hàng thủ công mỹ nghệ tinh xảo.

Bứt phá chuỗi giá trị cho quế Trà Bồng

Trên những sườn núi xanh ngút ngàn của xứ Trà Bồng, cây quế không chỉ là ký ức, là bản sắc của đồng bào Cor mà đang thực sự trở thành "trụ cột" kinh tế.

Giấc mơ SAHU

Trên sàn thương mại điện tử Amazon, có một gian hàng muối thương hiệu Việt mang tên SAHU, với logo màu xanh nước biển kết hợp sắc vàng ánh mặt trời.

Tạo đột phá cho phát triển du lịch bằng cơ chế, chính sách đặc thù

Sáng 7/11, tại Kỳ họp thứ 2, Quốc hội khóa XVI, thừa ủy quyền của Thủ tướng Chính phủ, Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ VHTTDL Lâm Thị Phương Thanh đã trình bày Tờ trình của Chính phủ về dự án Nghị quyết của Quốc hội về một số cơ chế, chính sách đặc thù phát triển du lịch Việt Nam.

Kết nối tuyến du lịch tâm linh Yên Tử - Vĩnh Nghiêm - Côn Sơn, Kiếp Bạc

Ngày 7/11, phường Bình Khê (Quảng Ninh) khởi công dự án cải tạo, nâng cấp tuyến đường trung tâm với tổng mức đầu tư hơn 137 tỷ đồng.

Quế Trà Bồng: "Kho gạo giữa rừng" của đồng bào người Cor

Giữa đại ngàn Trường Sơn Đông hùng vĩ, cây quế ở vùng đất Trà Bồng hiện diện từ bao đời. Với đồng bào Cor, quế không chỉ là một sản vật nổi tiếng mà còn được ví như "kho gạo giữa rừng".

Muối Sa Huỳnh - Vị mặn trăm năm kết tinh thành di sản

Từ những ruộng muối lấp lánh dưới nắng miền Trung, nghề làm muối Sa Huỳnh (Quảng Ngãi) không chỉ lưu giữ tri thức dân gian, kinh nghiệm ứng xử với thiên nhiên qua nhiều thế hệ mà còn chứa đựng câu chuyện về hành trình mở đất

Hanoi Firebeat World Festival: Từ trải nghiệm ẩm thực đến giao lưu văn hóa toàn cầu

Diễn ra từ ngày 27-29/11/2026 tại Trung tâm Triển lãm Việt Nam (VEC), Lễ hội Văn hoá Ẩm thực Quốc tế Hà Nội - Hanoi Global Culinary Festival (Hanoi Firebeat World Festival) mở ra không gian trải nghiệm ẩm thực, âm nhạc và giao lưu văn hóa đa quốc gia.