Mẹo tránh ù tai khi đi máy bay

26/06/2018 14:18 | Tư vấn

(Du lịch - Thethaovanhoa.vn) - Khi đi máy bay, nhất là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người có cảm giác ù tai do độ cao và áp suất đột ngột thay đổi . Làm thế nào để tránh tình trạng này?

1.Nhai kẹo cao su: cử động nhai của hàm sẽ giúp tai bạn thông thoáng và tránh cảm giác ù tai

2.Dùng bông nút hai lỗ tai lại

3.Thở ra bằng tai

Bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Cách này sẽ khiến màng nhĩ co dãn và bớt cảm giác ù tai

Chú thích ảnh

4. Dùng thuốc thông mũi: Hãy thử dùng thuốc thông mũi dạng ngửi để giúp giảm thắt màng nhĩ và bớt cảm giác ù tai

5.Nuốt nước bọt liên tục

6.Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh

Chú thích ảnh

*Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau để giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay

- Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh

- Với trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

- Cho bé thổi bóng bay

Tất cả các biện pháp trên đều là để cân bằng áp suất hai bên khoang tai, vì khi mình cử động quai hàm, một cái ống thông giữa mũi và miệng sẽ mở ra, khiến không khí từ mũi và miệng lọt được vào khoang tai giữa, màng nhĩ không bị ép nữa, tai cũng không còn bị ù.

Tin cùng chuyên mục

Cảnh báo người dân, du khách lựa chọn bãi tắm an toàn để tránh tai nạn đáng tiếc

Sáng 13/7, ông Nguyễn Viết Thanh, Chủ tịch UBND phường Sa Huỳnh, tỉnh Quảng Ngãi xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra một vụ đuối nước khiến 2 người tử vong và 1 bé trai vẫn đang mất tích.

Đi canô, tàu du lịch trên biển: Những kỹ năng có thể cứu bạn trong tình huống khẩn cấp

Mùa hè là thời điểm các tour tham quan đảo, vịnh và trải nghiệm canô cao tốc, tàu du lịch thu hút hàng triệu lượt khách. Tuy nhiên, chỉ một phút chủ quan hoặc thiếu kỹ năng xử lý tình huống cũng có thể dẫn đến những sự cố đáng tiếc.

Việt Nam có thể học gì từ hệ thống đường mòn 140 năm tuổi của Séc?

Việt Nam hiện chưa có một bộ nguyên tắc thống nhất cho việc xây dựng và vận hành các tuyến đường mòn phục vụ du lịch trải nghiệm thiên nhiên. Theo các chuyên gia, đây là một trong những rào cản khiến việc quản lý du khách, đảm bảo an toàn và phát triển du lịch ngoài trời còn gặp nhiều khó khăn.

Bỏ lại phố thị ồn ào để đón mùa hè tuyệt đỉnh tại viên ngọc xanh Lake Tahoe cùng VietDriver

Mùa hè nước Mỹ luôn là một bức tranh đa sắc thái. Nếu bạn đã quen thuộc với sự náo nhiệt của những đại lộ ở Los Angeles, những bãi biển sầm uất ngập tràn ánh nắng tại Nam California, hay ánh đèn neon không bao giờ tắt của Las Vegas, thì có lẽ mùa hè này, hãy thử tìm về một nốt trầm xao xuyến hơn.

Đi du lịch Mỹ vào mùa hè: Trải nghiệm nơi nào để có hành trình trọn vẹn và đẳng cấp?

Mùa hè luôn là thời điểm vàng để bắt đầu những cuộc hành trình viễn du, và nước Mỹ - xứ sở cờ hoa với sự đa dạng về cảnh quan, văn hóa và giải trí chính là điểm đến mơ ước của hàng triệu du khách.

Đi Phú Quốc bằng tàu hay phà – Câu hỏi tưởng đơn giản mà không đơn giản chút nào

Phú Quốc hiện có hai lựa chọn di chuyển đường biển phổ biến từ đất liền: phà và tàu cao tốc. Nhìn qua tưởng đơn giản, nhưng thực tế không ít du khách chọn sai phương tiện rồi mới nhận ra – khi đã lên tàu, khi đã say sóng, hoặc khi ra đến đảo mà không còn sức để chơi.

Tết Việt: Xu hướng 'đổi gió' lên ngôi

Mặc dù, không sôi động như năm ngoái, nhưng đi du lịch những ngày Tết Nguyên đán vẫn là xu hướng chủ đạo được nhiều người lựa chọn. Đây là cách để nhiều người refresh lại tinh thần sau cả năm bận rộn với công việc và cuộc sống.

Về quê ăn Tết, du xuân

Tết Nguyên đán là dịp lễ cổ truyền thiêng liêng nhất của người Việt. Với những người cả năm làm ăn xa quê, học tập xa nhà, hành trình trở về sum vầy bên gia đình chính là chuyến du lịch đặc biệt nhất.

Tin mới nhất

Phú Quốc siết chặt trật tự, an toàn giao thông đường thủy

Đặc khu Phú Quốc, tỉnh An Giang tăng cường siết chặt công tác bảo đảm trật tự, an toàn giao thông đường thủy nội địa trên địa bàn.

Óc Eo - Ba Thê trước thềm trở thành Di sản thế giới

Khu di tích khảo cổ Óc Eo - Ba Thê nằm trên địa bàn xã Óc Eo và xã Mỹ Thuận, tỉnh An Giang, thuộc vùng Đồng bằng sông Cửu Long trù phú, không chỉ là niềm tự hào của địa phương mà còn là kho tàng lịch sử vô giá của nhân loại.

Tung loạt sản phẩm mới, kích cầu du lịch hè

Bước vào cao điểm mùa du lịch hè 2026, nhiều điểm đến trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng ghi nhận lượng khách tăng mạnh, đặc biệt tại khu vực Đà Lạt và các trung tâm du lịch trọng điểm.

Đảm bảo an toàn cho du khách tại các điểm du lịch

Ban Chỉ huy Phòng thủ dân sự Thành phố, Bộ Tư lệnh Thành phố, Sở Nông nghiệp và Môi trường, các sở, ban, ngành, đơn vị của thành phố, 168 phường, xã, đặc khu và các tổ chức, cá nhân có liên quan bảo đảm yêu cầu phòng, chống thiên tai trong quản lý, vận hành, sử dụng điểm du lịch, khu du lịch; khu di tích lịch sử - văn hóa, danh lam thắng cảnh ở Thành phố Hồ Chí Minh.

Hướng tới đích đến bền vững cho du lịch cộng đồng

Du lịch cộng đồng chỉ thực sự bền vững khi không dừng lại ở việc khai thác tài nguyên để làm sản phẩm du lịch, mà trở thành động lực nuôi dưỡng văn hóa, tạo sinh kế và khơi dậy nội lực của cộng đồng địa phương. Thành công của một điểm đến vì thế không được đo bằng số lượng du khách, mà bằng khả năng tạo ra những giá trị bền vững cho cộng đồng.

Linh vật trên di sản Huế - biểu tượng mỹ thuật cung đình triều Nguyễn

Hệ thống linh vật trên di sản Huế là biểu tượng đỉnh cao của mỹ thuật cung đình triều Nguyễn, mang ý nghĩa quyền lực, tâm linh và văn hóa sâu sắc.

Bảo tồn và phát huy giá trị Di tích kiến trúc nghệ thuật Dinh tỉnh trưởng Gò Công

Được phê duyệt với mục tiêu trùng tu, bảo tồn Di tích kiến trúc nghệ thuật Dinh tỉnh trưởng Gò Công (còn gọi là dinh Chánh Tham biện Gò Công), tỉnh Đồng Tháp nhưng sau khi dự án triển khai, công trình gần 141 năm tuổi lại bị tháo dỡ gần như toàn bộ, chỉ còn sót lại một phần mặt tiền.

Chiến lược nâng tầm ẩm thực trong phát triển du lịch Việt Nam

Sáng 13/7 tại Hà Nội, Viện Văn hóa, Nghệ thuật, Thể thao và Du lịch Việt Nam (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) đã tổ chức hội thảo "Ẩm thực với phát triển du lịch Việt Nam".

Xây dựng Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam thành điểm đến văn hóa, du lịch đặc sắc

Sau khi được chuyển giao về UBND thành phố Hà Nội quản lý từ cuối tháng 6/2026, Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam đang được thành phố định hướng phát triển thành điểm đến văn hóa, du lịch đặc sắc của Thủ đô, trung tâm bảo tồn, phát huy giá trị văn hóa của 54 dân tộc Việt Nam gắn với phát triển dịch vụ, du lịch và kinh tế văn hóa.