Mẹo tránh ù tai khi đi máy bay

26/06/2018 14:18 | Tư vấn

(Du lịch - Thethaovanhoa.vn) - Khi đi máy bay, nhất là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người có cảm giác ù tai do độ cao và áp suất đột ngột thay đổi . Làm thế nào để tránh tình trạng này?

1.Nhai kẹo cao su: cử động nhai của hàm sẽ giúp tai bạn thông thoáng và tránh cảm giác ù tai

2.Dùng bông nút hai lỗ tai lại

3.Thở ra bằng tai

Bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Cách này sẽ khiến màng nhĩ co dãn và bớt cảm giác ù tai

Chú thích ảnh

4. Dùng thuốc thông mũi: Hãy thử dùng thuốc thông mũi dạng ngửi để giúp giảm thắt màng nhĩ và bớt cảm giác ù tai

5.Nuốt nước bọt liên tục

6.Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh

Chú thích ảnh

*Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau để giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay

- Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh

- Với trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

- Cho bé thổi bóng bay

Tất cả các biện pháp trên đều là để cân bằng áp suất hai bên khoang tai, vì khi mình cử động quai hàm, một cái ống thông giữa mũi và miệng sẽ mở ra, khiến không khí từ mũi và miệng lọt được vào khoang tai giữa, màng nhĩ không bị ép nữa, tai cũng không còn bị ù.

Tin cùng chuyên mục

Những mô hình mới mở đường cho kinh tế du lịch vùng cao

Nghị quyết số 26-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới xác định chuyển mạnh mô hình phát triển từ số lượng sang chất lượng, thông minh, xanh, sáng tạo; phát triển du lịch theo hệ sinh thái kinh tế tổng hợp, tăng liên kết chuỗi giá trị và để người dân trở thành chủ thể tham gia, thụ hưởng.

Thái Lan sẽ tặng tour trải nghiệm miễn phí cho khách quá cảnh

Thái Lan đang lên kế hoạch triển khai các gói du lịch trải nghiệm ngắn miễn phí dành cho hành khách quốc tế quá cảnh có thời gian chờ từ 6 đến 8 tiếng tại 4 sân bay lớn, bắt đầu từ đầu năm 2027.

25 triệu khách - về đích hay mới chỉ bắt đầu?

Sau 9 tháng năm 2026, Việt Nam đón 17,7 triệu lượt khách quốc tế, đạt 71% mục tiêu 25 triệu lượt khách cả năm. Chặng đường 7,3 triệu khách còn lại trong ba tháng cuối năm là cuộc chạy nước rút đáng kỳ vọng, nhưng cũng đặt ra một câu hỏi lớn hơn: du lịch Việt Nam cần chạy theo số lượng hay tạo ra giá trị lớn hơn từ mỗi du khách?

Campuchia khuyến cáo du khách, sẵn sàng hỗ trợ 24/24

Bộ Du lịch Campuchia khuyến cáo du khách trong nước và quốc tế chủ động lưu ý các vấn đề về an ninh, an toàn, xuất nhập cảnh và y tế trong quá trình lưu trú, di chuyển tại nước này; đồng thời công bố các số điện thoại khẩn cấp hoạt động 24/24 để du khách có thể liên hệ khi cần hỗ trợ.

Dự báo lượng khách qua sân bay Tân Sơn Nhất dịp 2/9 tăng cao

Chiều 27/8, Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất cho biết, dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, lượng hành khách trung bình qua sân bay dự kiến tăng khoảng 16% so với cùng kỳ năm trước.

Kích cầu du lịch Hàn Quốc tại thị trường Việt Nam

Tổng cục Du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam (KTO Việt Nam) tham dự Hội chợ Du lịch Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 20 (ITE HCMC 2026), diễn ra từ ngày 27-29/8/2026 tại Trung tâm Hội chợ & Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP Hồ Chí Minh.

Mở bán vé tàu "Hành trình kỳ quan – Di sản thế giới" từ ngày 17/8

Từ ngày 17/8, ngành đường sắt chính thức mở bán vé đôi tàu HQ1/HQ2 với tên gọi "Hành trình kỳ quan – Di sản thế giới", kết nối Cố đô Huế và Phong Nha (Quảng Trị).

Cảnh báo người dân, du khách lựa chọn bãi tắm an toàn để tránh tai nạn đáng tiếc

Sáng 13/7, ông Nguyễn Viết Thanh, Chủ tịch UBND phường Sa Huỳnh, tỉnh Quảng Ngãi xác nhận, trên địa bàn vừa xảy ra một vụ đuối nước khiến 2 người tử vong và 1 bé trai vẫn đang mất tích.

Tin mới nhất

Lễ hội Hoa Tam giác mạch: Điểm hẹn du lịch Cao nguyên đá năm 2026

Lễ hội Hoa Tam giác mạch lần thứ XII năm 2026 sẽ diễn ra tại tỉnh Tuyên Quang với nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật, thể thao và xúc tiến thương mại. Cùng với mùa hoa tam giác mạch, lễ hội còn giới thiệu nét văn hóa truyền thống, nghề thủ công và các sản phẩm đặc trưng của địa phương.

Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2028: Hành trình mới nhiều cảm hứng từ vùng đất lửa

Sáng 23/10, tại Hà Nội, MultiStyle Media phối hợp với các đơn vị đồng tổ chức công bố khởi động Cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2028 (Miss Tourism Vietnam 2028). Hướng tới dấu mốc 20 năm từ lần tổ chức đầu tiên, cuộc thi dự kiến diễn ra tại Quảng Trị, gắn với Năm Du lịch quốc gia - Quảng Trị 2027, mở ra hành trình quảng bá điểm đến từ những câu chuyện văn hóa, lịch sử và khát vọng hòa bình trên vùng đất giàu ký ức.

Đà Nẵng công bố Top 100 điểm chạm du lịch năm 2026

Ngày 23/10, tại làng cổ Lộc Yên, xã Thạnh Bình và Bãi Sậy – Sông Đầm, phường Bàn Thạch (Đà Nẵng), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch thành phố Đà Nẵng tổ chức công bố và trải nghiệm “Top 100 Điểm chạm Đà Nẵng” năm 2026.

Góp ý sửa đổi Luật Du lịch, Đại biểu Quốc hội đề nghị có cơ chế đầu tư ưu đãi cho du lịch biển đảo

Đại biểu Quốc hội Tạ Đình Thi, Đoàn Đại biểu thành phố Hà Nội đề xuất bổ sung cơ chế ưu đãi đầu tư du lịch biển đảo, mở rộng kết nối tuyến biển. Đồng thời, ông nhấn mạnh nguyên tắc bắt buộc phải gắn phát triển du lịch với bảo đảm quốc phòng, an ninh, bảo vệ chủ quyền và không đánh đổi môi trường lấy tăng trưởng.

Quảng bá hình ảnh, đưa Gia Lai trở thành "thương hiệu địa phương" tầm quốc tế

Gia Lai triển khai nhiều hoạt động truyền thông trước, trong và sau Hội nghị Quan chức cao cấp không chính thức (ISOM) APEC 2027, hướng đến quảng bá tiềm năng du lịch, văn hóa, kinh tế và thu hút đầu tư quốc tế.

Sắc vàng mùa thu nước Pháp

Những ngày cuối tháng 10, mùa thu nước Pháp bước vào thời điểm đẹp nhất trong năm khi những hàng cây đồng loạt chuyển sang sắc vàng rực rỡ.

Bài 1: Mường Lò - Từ sức hút lễ hội đến động lực phát triển du lịch

Ba mươi năm từ màn đại xòe đầu tiên với khoảng 600 người tham gia đến vòng xòe quy tụ 2.026 người năm 2026, Mường Lò từng bước đưa di sản trở thành dấu ấn văn hóa của điểm đến Tây Bắc. Lễ hội Văn hóa, Du lịch Mường Lò năm nay tiếp tục mở rộng sức hút bằng việc kết nối nghệ thuật trình diễn với ẩm thực, sản vật và trải nghiệm bản địa. Bài toán đặt ra là làm thế nào để sức hấp dẫn của lễ hội được chuyển hóa thành những hành trình du lịch có chiều sâu, tạo giá trị lâu dài cho địa phương và cộng đồng.

Toyama kiến tạo bản sắc văn hóa "Thành phố thủy tinh" để phát triển du lịch

Từ đào tạo nhân lực, xây dựng cơ sở sản xuất đến hỗ trợ nghệ sĩ và mở rộng hợp tác quốc tế, thành phố Toyama đang từng bước biến nghệ thuật thủy tinh thành một nét đặc trưng văn hóa, đồng thời tạo thêm động lực phát triển du lịch địa phương.

Thái Nguyên: Sẵn sàng đánh thức hương trà, kết nối di sản và du lịch

Từ ngày 30/10 đến 7/11/2026, Festival Trà Quốc tế - Thái Nguyên năm 2026 với chủ đề "Thái Nguyên - Đệ nhất danh trà" sẽ diễn ra cùng chuỗi hoạt động kỷ niệm 195 năm thành lập tỉnh (1831-2026). Với 16 hoạt động trọng điểm, sự kiện hướng tới tôn vinh văn hóa trà, quảng bá hình ảnh vùng đất và con người Thái Nguyên, đồng thời kết nối di sản, du lịch, thương mại, mở rộng hợp tác quốc tế.

Giữ hồn cốt xứ Mường trên hành trình du lịch xanh

Trong tiến trình thực hiện Nghị quyết 57-NQ/TW, chuyển đổi số được địa phương đặt vào bài toán ấy, từ quảng bá điểm đến đến cung cấp thông tin, quản lý hoạt động du lịch và bảo vệ cảnh quan. Công nghệ có thể mở thêm đường đến Vân Sơn, còn sức hấp dẫn của điểm đến phải được gìn giữ từ chính những giá trị đang có.