Mẹo tránh ù tai khi đi máy bay

26/06/2018 14:18 | Tư vấn

(Du lịch - Thethaovanhoa.vn) - Khi đi máy bay, nhất là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người có cảm giác ù tai do độ cao và áp suất đột ngột thay đổi . Làm thế nào để tránh tình trạng này?

1.Nhai kẹo cao su: cử động nhai của hàm sẽ giúp tai bạn thông thoáng và tránh cảm giác ù tai

2.Dùng bông nút hai lỗ tai lại

3.Thở ra bằng tai

Bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Cách này sẽ khiến màng nhĩ co dãn và bớt cảm giác ù tai

Chú thích ảnh

4. Dùng thuốc thông mũi: Hãy thử dùng thuốc thông mũi dạng ngửi để giúp giảm thắt màng nhĩ và bớt cảm giác ù tai

5.Nuốt nước bọt liên tục

6.Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh

Chú thích ảnh

*Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau để giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay

- Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh

- Với trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

- Cho bé thổi bóng bay

Tất cả các biện pháp trên đều là để cân bằng áp suất hai bên khoang tai, vì khi mình cử động quai hàm, một cái ống thông giữa mũi và miệng sẽ mở ra, khiến không khí từ mũi và miệng lọt được vào khoang tai giữa, màng nhĩ không bị ép nữa, tai cũng không còn bị ù.

Tin cùng chuyên mục

Việt Nam có thể học gì từ hệ thống đường mòn 140 năm tuổi của Séc?

Việt Nam hiện chưa có một bộ nguyên tắc thống nhất cho việc xây dựng và vận hành các tuyến đường mòn phục vụ du lịch trải nghiệm thiên nhiên. Theo các chuyên gia, đây là một trong những rào cản khiến việc quản lý du khách, đảm bảo an toàn và phát triển du lịch ngoài trời còn gặp nhiều khó khăn.

Bỏ lại phố thị ồn ào để đón mùa hè tuyệt đỉnh tại viên ngọc xanh Lake Tahoe cùng VietDriver

Mùa hè nước Mỹ luôn là một bức tranh đa sắc thái. Nếu bạn đã quen thuộc với sự náo nhiệt của những đại lộ ở Los Angeles, những bãi biển sầm uất ngập tràn ánh nắng tại Nam California, hay ánh đèn neon không bao giờ tắt của Las Vegas, thì có lẽ mùa hè này, hãy thử tìm về một nốt trầm xao xuyến hơn.

Đi du lịch Mỹ vào mùa hè: Trải nghiệm nơi nào để có hành trình trọn vẹn và đẳng cấp?

Mùa hè luôn là thời điểm vàng để bắt đầu những cuộc hành trình viễn du, và nước Mỹ - xứ sở cờ hoa với sự đa dạng về cảnh quan, văn hóa và giải trí chính là điểm đến mơ ước của hàng triệu du khách.

Đi Phú Quốc bằng tàu hay phà – Câu hỏi tưởng đơn giản mà không đơn giản chút nào

Phú Quốc hiện có hai lựa chọn di chuyển đường biển phổ biến từ đất liền: phà và tàu cao tốc. Nhìn qua tưởng đơn giản, nhưng thực tế không ít du khách chọn sai phương tiện rồi mới nhận ra – khi đã lên tàu, khi đã say sóng, hoặc khi ra đến đảo mà không còn sức để chơi.

Tết Việt: Xu hướng 'đổi gió' lên ngôi

Mặc dù, không sôi động như năm ngoái, nhưng đi du lịch những ngày Tết Nguyên đán vẫn là xu hướng chủ đạo được nhiều người lựa chọn. Đây là cách để nhiều người refresh lại tinh thần sau cả năm bận rộn với công việc và cuộc sống.

Về quê ăn Tết, du xuân

Tết Nguyên đán là dịp lễ cổ truyền thiêng liêng nhất của người Việt. Với những người cả năm làm ăn xa quê, học tập xa nhà, hành trình trở về sum vầy bên gia đình chính là chuyến du lịch đặc biệt nhất.

Tái tạo: Xu hướng du lịch mới hướng đến việc khôi phục thiên nhiên

Du lịch không còn chỉ gói gọn trong nghỉ dưỡng hay tham quan. Những năm gần đây, một khái niệm mới đang dần định hình cách con người xê dịch: du lịch tái tạo - nơi mỗi chuyến đi được xem là cơ hội để phục hồi môi trường và đóng góp tích cực cho cộng đồng bản địa.

Xu hướng định hình lại các kỳ nghỉ cao cấp

Ngành khách sạn cao cấp toàn cầu đang chứng kiến một sự chuyển dịch mạnh mẽ trong mô hình phục vụ gia đình.

Tin mới nhất

Người dân xã đảo Tam Hải (Đà Nẵng) vào vụ thu hoạch “thảo dược” dưới đáy biển

Người dân xã đảo Tam Hải (thành phố Đà Nẵng) đang bước vào vụ thu hoạch rong mơ kéo dài từ tháng 6 đến tháng 7 hằng năm. Rong mơ khô - một loại hải tạo sinh trưởng nhiều quanh đảo, được dùng để làm nguyên liệu chế biến đồ uống và thảo dược để chữa bệnh.

Kỳ 6: Thành phố không ngủ: Giữ bản sắc Hà Nội trong nhịp sống 24 giờ

Khi Hà Nội đứng trước cơ hội mở rộng kinh tế đêm, câu hỏi quan trọng nhất có lẽ không phải thành phố sẽ thức đến mấy giờ, mà là thức dậy bằng điều gì. Bởi tương lai của kinh tế đêm Thủ đô không nằm ở việc sao chép những mô hình thành công trên thế giới, mà ở khả năng biến kho tàng văn hóa nghìn năm tuổi thành một trải nghiệm sống động trong nhịp sống 24 giờ.

Kỳ 5: Thành phố cũng giống như con người, cần có nhịp sinh học của riêng mình

Hà Nội đang đứng trước cơ hội lớn để phát triển kinh tế đêm khi thành phố lấy ý kiến về dự thảo nghị quyết cho phép một số khu vực hoạt động đến 6 giờ sáng. Tuy nhiên, theo ThS Trần Doanh Tuyến - Giảng viên đại học, đồng thời là chuyên viên phòng nghiên cứu sản phẩm công ty du lịch Aurora Travel - điều quan trọng không nằm ở việc kéo dài thời gian hoạt động mà ở khả năng tạo ra những trải nghiệm văn hóa đủ sức giữ chân du khách.

DIFF 2026: Mãn nhãn với "đại tiệc" pháo hoa trong mưa

Tối 13/6, trong đêm thi thứ ba của Lễ hội Pháo hoa Quốc tế Đà Nẵng - DIFF 2026, hai đội Nhật Bản và Italy đã mang đến cho khán giả một hành trình cảm xúc đặc biệt với chủ đề "Văn hóa". Trước và trong khi biểu diễn, trên mặt sông Hàn lất phất mưa phùn nhẹ, không khí mát mẻ càng làm tăng thêm cảm xúc của khán giả trong nước và quốc tế.

Kỳ 4: Du khách không thiếu nơi để tiêu tiền, họ thiếu lý do để ở lại Hà Nội lâu hơn!

Theo TS. Phạm Hà là Chủ tịch kiêm CEO của LuxGroup và đồng thời đảm nhiệm vị trí Phó Chủ tịch Hiệp hội Du lịch Xanh Việt Nam - cơ hội lớn nhất của Hà Nội không nằm ở việc kéo dài thời gian kinh doanh, mà ở khả năng biến di sản, văn hóa và sông Hồng thành những trải nghiệm đủ sức giữ chân du khách. Trong cuộc trao đổi với Thể thao và Văn hóa, ông chia sẻ góc nhìn về khoảng trống của du lịch đêm Hà Nội, tiềm năng của sông Hồng và con đường để Thủ đô trở thành một điểm đến văn hóa về đêm hàng đầu khu vực.

Vẻ đẹp mùa hoa Phong ba trên đá núi lửa Lý Sơn

Cây Phong ba có sức sống bền bỉ, bộ rễ bám sâu vào các khe đá, trên những triền đá núi lửa ở đảo Lý Sơn.

Đề xuất có quy định cụ thể hơn về phát triển mô hình du lịch cấp phường, xã

Cần có những quy định cụ thể liên quan đến phát triển mô hình du lịch phường, xã để góp phần vào sự phát triển chung của ngành du lịch trong tình hình mới - đó là ý kiến của đại biểu tại Hội nghị góp ý dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Thể dục, Thể thao; Luật Du lịch; Luật Điện ảnh; Luật Thư viện; Luật Di sản Văn hóa; Luật Quảng cáo, do Đoàn đại biểu Quốc hội Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức sáng 12/6.

Kỳ 3: Hồ Tây, phố cổ và những "sân khấu mở" của Hà Nội về đêm

Nếu hồ Hoàn Kiếm là trái tim lịch sử của Hà Nội thì hồ Tây có thể trở thành trung tâm sáng tạo mới của kinh tế đêm. Giữa một bên là những lớp trầm tích văn hóa nghìn năm, một bên là nhịp sống trẻ trung và cởi mở của đô thị hiện đại, Hà Nội đang sở hữu nhiều không gian có khả năng trở thành những "sân khấu mở" độc đáo. Từ âm nhạc đường phố, nghệ thuật dân gian, lễ hội ánh sáng đến các hoạt động sáng tạo cộng đồng, kinh tế đêm của Thủ đô đang đứng trước cơ hội không chỉ kéo dài thời gian lưu trú của du khách mà còn định hình một diện mạo văn hóa mới cho thành phố sau hoàng hôn.

Chuyển giao Vườn quốc gia Ba Vì về UBND thành phố Hà Nội quản lý

Phó Thủ tướng Chính phủ Hồ Quốc Dũng vừa ký Quyết định số 1040/QĐ-TTg ngày 11/6/2026 của Thủ tướng Chính phủ về việc chuyển giao Vườn quốc gia Ba Vì thuộc Bộ Nông nghiệp và Môi trường về Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội quản lý.

Khám phá Việt Nam từ góc nhìn nhiếp ảnh gia quốc tế

Từ ngày 11 - 13/6, tại đặc khu Phú Quý, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lâm Đồng phối hợp với các đơn vị liên quan tổ chức trưng bày hình ảnh với chủ đề “Biển đảo quê hương - Bảo tồn, gìn giữ và phát huy giá trị di sản” và triển lãm ảnh “Kinh tế - Văn hóa - Xã hội - An ninh - Quốc phòng của tỉnh Lâm Đồng và Việt Nam qua ống kính nhiếp ảnh gia quốc tế”.