Mẹo tránh ù tai khi đi máy bay

26/06/2018 14:18 | Tư vấn

(Du lịch - Thethaovanhoa.vn) - Khi đi máy bay, nhất là khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, nhiều người có cảm giác ù tai do độ cao và áp suất đột ngột thay đổi . Làm thế nào để tránh tình trạng này?

1.Nhai kẹo cao su: cử động nhai của hàm sẽ giúp tai bạn thông thoáng và tránh cảm giác ù tai

2.Dùng bông nút hai lỗ tai lại

3.Thở ra bằng tai

Bạn có thể lấy tay bịt mũi lại, cố gắng thở ra trong lúc miệng vẫn ngậm, làm sao để bạn có cảm giác như đang thở ra bằng tai: Đầu tiên bạn bịt chặt mũi. Sau đó ngậm đầy không khí vào miệng và dùng cơ má và họng, nhẹ nhàng đẩy không khí vào sau mũi như thể bạn cố đẩy ngón cái và các ngón tay sẽ bật khỏi mũi. Cách này sẽ khiến màng nhĩ co dãn và bớt cảm giác ù tai

Chú thích ảnh

4. Dùng thuốc thông mũi: Hãy thử dùng thuốc thông mũi dạng ngửi để giúp giảm thắt màng nhĩ và bớt cảm giác ù tai

5.Nuốt nước bọt liên tục

6.Uống nhiều ngụm nước nhỏ khi máy bay bắt đầu cất cánh hay hạ cánh

Chú thích ảnh

*Đối với trẻ nhỏ, bạn có thể cho trẻ áp dụng một trong những cách sau để giảm tình trạng ù tai khi đi máy bay

- Với trẻ nhỏ bạn nên cho trẻ bú bình, mút ti cao su và không cho bé ngủ vào lúc máy bay hạ cánh

- Với trẻ lớn hơn, bạn có thể cho trẻ nhai kẹo cao su liên tục trong lúc hạ cánh và cất cánh.

- Cho bé thổi bóng bay

Tất cả các biện pháp trên đều là để cân bằng áp suất hai bên khoang tai, vì khi mình cử động quai hàm, một cái ống thông giữa mũi và miệng sẽ mở ra, khiến không khí từ mũi và miệng lọt được vào khoang tai giữa, màng nhĩ không bị ép nữa, tai cũng không còn bị ù.

Tin cùng chuyên mục

Bảo đảm an toàn trên tuyến đường lên cao nguyên đá mùa Lễ hội Hoa Tam giác mạch 2026

Những ngày cuối tháng 10, khi sắc hồng của hoa tam giác mạch bắt đầu trải dài trên những triền núi đá, các cung đường từ hai phường Hà Giang lên Cao nguyên đá Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang trở nên nhộn nhịp bởi dòng người và phương tiện đến tham quan, trải nghiệm.

Vietnam Airlines cập nhật vị trí làm thủ tục tại nhiều sân bay quốc tế

Sau khi sân bay Paris Charles de Gaulle (Pháp) thông báo thay đổi tên nhà ga và số hiệu cửa ra máy bay nhà ga Terminal 3, Vietnam Airlines thông tin vẫn giữ nguyên vị trí làm thủ tục và khu vực đón tiếp của hãng như trước khi đổi tên nhà ga.

Những mô hình mới mở đường cho kinh tế du lịch vùng cao

Nghị quyết số 26-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển du lịch Việt Nam trở thành ngành kinh tế mũi nhọn trong kỷ nguyên mới xác định chuyển mạnh mô hình phát triển từ số lượng sang chất lượng, thông minh, xanh, sáng tạo; phát triển du lịch theo hệ sinh thái kinh tế tổng hợp, tăng liên kết chuỗi giá trị và để người dân trở thành chủ thể tham gia, thụ hưởng.

Thái Lan sẽ tặng tour trải nghiệm miễn phí cho khách quá cảnh

Thái Lan đang lên kế hoạch triển khai các gói du lịch trải nghiệm ngắn miễn phí dành cho hành khách quốc tế quá cảnh có thời gian chờ từ 6 đến 8 tiếng tại 4 sân bay lớn, bắt đầu từ đầu năm 2027.

25 triệu khách - về đích hay mới chỉ bắt đầu?

Sau 9 tháng năm 2026, Việt Nam đón 17,7 triệu lượt khách quốc tế, đạt 71% mục tiêu 25 triệu lượt khách cả năm. Chặng đường 7,3 triệu khách còn lại trong ba tháng cuối năm là cuộc chạy nước rút đáng kỳ vọng, nhưng cũng đặt ra một câu hỏi lớn hơn: du lịch Việt Nam cần chạy theo số lượng hay tạo ra giá trị lớn hơn từ mỗi du khách?

Campuchia khuyến cáo du khách, sẵn sàng hỗ trợ 24/24

Bộ Du lịch Campuchia khuyến cáo du khách trong nước và quốc tế chủ động lưu ý các vấn đề về an ninh, an toàn, xuất nhập cảnh và y tế trong quá trình lưu trú, di chuyển tại nước này; đồng thời công bố các số điện thoại khẩn cấp hoạt động 24/24 để du khách có thể liên hệ khi cần hỗ trợ.

Dự báo lượng khách qua sân bay Tân Sơn Nhất dịp 2/9 tăng cao

Chiều 27/8, Cảng hàng không quốc tế Tân Sơn Nhất cho biết, dịp lễ Quốc khánh 2/9 năm nay, lượng hành khách trung bình qua sân bay dự kiến tăng khoảng 16% so với cùng kỳ năm trước.

Kích cầu du lịch Hàn Quốc tại thị trường Việt Nam

Tổng cục Du lịch Hàn Quốc tại Việt Nam (KTO Việt Nam) tham dự Hội chợ Du lịch Quốc tế Thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 20 (ITE HCMC 2026), diễn ra từ ngày 27-29/8/2026 tại Trung tâm Hội chợ & Triển lãm Sài Gòn (SECC), TP Hồ Chí Minh.

Tin mới nhất

Đêm hội tụ tinh hoa văn hóa trà Việt và thế giới

Tối 4/11, tại Phố đi bộ trung tâm tỉnh Thái Nguyên, chương trình nghệ thuật “Đêm hội thưởng trà” với chủ đề “Hương trà hội tụ” diễn ra trong khuôn khổ Festival Trà quốc tế - Thái Nguyên 2026, thu hút đông đảo người dân và du khách tham dự.

Điệu Ta lêu - Ca chôi và những câu chuyện của người Hrê ở Bùi Hui

Không chỉ là một thảo nguyên xanh giữa đại ngàn, Bùi Hui còn là nơi thiên nhiên gặp gỡ con người, nơi văn hóa Hrê được tiếp nối trong đời sống, và là nơi những sản phẩm quê hương tìm được đường đến với du khách.

Bảo tàng Cố Cung dẫn đầu danh sách những bảo tàng hút khách nhất thế giới

Theo báo cáo TEA Global Experience Index 2025 được công bố hồi cuối tháng 10, Trung Quốc chiếm tới 12 vị trí trong Top 20 những bảo tàng hút khách nhất thế giới, trong khi châu Âu có 5 đại diện. Tổng lượng khách tại 20 địa điểm đạt 161,4 triệu lượt, tăng 5,4% so với năm trước. Đáng chú ý, 16 trong số 20 địa điểm ghi nhận lượng khách tăng.

Đảo Bé Lý Sơn - Câu chuyện biển khơi được kể từ trái tim người trẻ

Từ những chuyến soi cua trong đêm, thả lưới bắt cá lúc bình minh đến trải nghiệm lặn ngắm san hô, Đặng Sâm (33 tuổi) đã biến những trải nghiệm rất đỗi đời thường của người dân đảo Bé - Đặc khu Lý Sơn thành những sản phẩm du lịch độc đáo, hấp dẫn du khách.

Đến Kon Kơ Tu để cùng nghe truyện cổ trên thổ cẩm

Từ làng cổ Kon Kơ Tu (xã Đắk Rơ Wa, tỉnh Quảng Ngãi), những sợi bông tự nhiên qua tay người thợ dệt đã hóa thành trang sách sống động, mang những câu chuyện cổ dân gian và nét đẹp văn hóa Bahna vươn xa tới bạn bè quốc tế.

Đảo Lý Sơn- Đảo núi lửa giữa trùng khơi

Giữa muôn trùng sóng nước biển Đông, Lý Sơn hiện lên như một kỳ quan thiên nhiên độc bản được tạc đẽo từ dung nham và lửa thiêng hàng triệu năm.

Cao nguyên đá Đồng Văn được nhất trí kiến nghị gia hạn danh hiệu Công viên địa chất toàn cầu UNESCO

Ngày 3/11, tại trụ sở Tổ chức Giáo dục, Khoa học và Văn hóa Liên hợp quốc (UNESCO) ở thủ đô Paris (Pháp), Hội đồng Công viên địa chất toàn cầu UNESCO đã nhất trí tuyệt đối trao “Thẻ xanh” – mức đánh giá cao nhất trong quy trình tái thẩm định định kỳ – đối với Cao nguyên đá Đồng Văn, tỉnh Tuyên Quang.

Kiến tạo hệ sinh thái du lịch thông minh

Trong kỷ nguyên số, hành trình du lịch ngày càng bắt đầu từ một cú chạm. Từ tìm kiếm thông tin, lựa chọn điểm đến, đặt dịch vụ đến khám phá di sản, công nghệ đang mở ra những cách tiếp cận mới, giúp chuyến đi thuận tiện hơn và trải nghiệm của du khách phong phú hơn.

Kết nối dữ liệu, nâng tầm điểm đến hướng tới một nền tảng Du lịch số thông minh

Trong kỷ nguyên số, năng lực cạnh tranh của du lịch không chỉ nằm ở tài nguyên hay sản phẩm, mà còn ở khả năng kết nối dữ liệu, đổi mới quản trị và tạo ra trải nghiệm thuận tiện cho du khách. Bám sát định hướng của Nghị quyết 57-NQ/TW và Nghị quyết 26-NQ/TW, ngành Du lịch Việt Nam đang từng bước chuyển từ số hóa từng hoạt động sang kiến tạo hệ sinh thái thông minh, kết nối cơ quan quản lý, doanh nghiệp, địa phương và du khách trong toàn bộ chuỗi giá trị.

Giảm 50% vé tham quan di tích cho khách đi tàu hỏa di sản

Ngày 3/11, Tập đoàn Đường sắt Quốc gia Việt Nam thông báo, du khách đi tàu du lịch Huế - Đà Nẵng hoặc Huế - Phong Nha được giảm 50% phí tham quan tại 5 điểm di tích thuộc Quần thể di tích Cố đô Huế trong 7 ngày.