Tag: sức khỏe thể chất
Người có khả năng sống lâu, trên mặt thường có 3 đặc điểm này
Sống thọ thật sự không khó và ngày càng không hiếm. Hãy thử xem bạn có 3 đặc điểm trường thọ này hay không!
Một người đoản mệnh, sớm đã có điềm báo trước: 3 nguồn tai họa này rất dễ đẩy bạn tới gần cửa tử!
Những người có 3 cách sống sau đây thường sẽ tự rước họa vào thân, dễ dẫn đến mệnh bạc. Vì vậy, nếu muốn "nuôi dưỡng" số mạng của mình thật tốt, bạn nên tránh xa 3 cách sống này.
Làm thêm những điều này sau tuổi 50, bạn sẽ thấy hạnh phúc, thanh thản: Điều đầu tiên nhiều người vì hy sinh mà bỏ qua, sau hối hận đã muộn
Đây là bí quyết để có cuộc sống an nhiên.
Có 4 vị trí 'phong thủy thượng đẳng' trên cơ thể con người: Chăm sóc cẩn thận chính là gieo vượng khí, phát tài lộc
Quý nhân chỉ có thể giúp bạn 1-2 lần, còn thay đổi “phong thủy” của bản thân mới có thể giúp bạn lâu dài nhất.
Thu nhập gần 60 triệu/tháng, nhưng công việc hàng ngày là xếp lịch họp, đặt cơm và xử lý chuyển phát nhanh: Cảm giác vô dụng dày vò, nhưng tiền lại quá quan trọng…
Lương cao nhưng tôi liên tục nghi ngờ giá trị công việc của mình. Nếu cứ tiếp tục như vậy, tôi cảm thấy mình sắp trở nên vô dụng!
40 tuổi dính sa thải, tôi ứa nước mắt nhận ra sự thật: Từ từ già đi khi chẳng có thành tựu là cảm giác rất bất lực, chỉ có chăm chỉ mới là lối thoát duy nhất!
Chúng ta không thể ngăn cản sự gia tăng của tuổi tác, tất cả những gì chúng ta có thể làm là lựa chọn thái độ nào để đối mặt với cuộc sống, nếu không có sự lựa chọn nào trong cuộc sống, vậy thì làm việc chăm chỉ là lối thoát duy nhất.
3 kiểu chill tại đảo Jeju (Hàn Quốc), kiểu số 3 sẽ làm bạn “há hốc mồm” vì độ độc lạ!
Nếu đang tìm cho mình một không gian để sạc lại năng lượng, mách bạn ghé đảo Jeju (Hàn Quốc) thử liền 3 kiểu chill "hết nước chấm" sau!
Nghiên cứu khoa học: Người sống càng bi quan tuổi thọ càng ngắn
Những người luôn không hài lòng với cuộc sống và nhìn thế giới với sự bi quan cũng sẽ trở nên cực kỳ nhạy cảm với sức khỏe thể chất của bản thân và dễ mắc các bệnh khác nhau do những điều vặt vãnh.
Mọi người đều đã bị khái niệm 'ngủ 8 tiếng' lừa rồi! Đâu là số giờ ngủ tốt nhất?
Theo huấn luyện viên giấc ngủ, việc theo đuổi giấc ngủ 8 tiếng là không cần thiết và cũng không nhất định sẽ tốt. Vậy, ngủ bao nhiêu là đủ? Đây là câu trả đúng nhất!
5 thói quen kéo dài tuổi thọ của người Nhật: 2 thói quen đầu vô cùng lợi hại nhưng ít người quan tâm
Nhật Bản là quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Phơi nắng là phương pháp đứng thứ 3, trước đó có 2 thói quen đỉnh cao nhưng nhiều người bỏ qua.
5 thói quen 'gia tốc' quá trình lão hóa ở nam giới: Số 1 khiến phái mạnh 'già' đi trông thấy nhưng không ai tránh được
'Thủ phạm' chính đẩy nhanh quá trình lão hóa của nam giới chính là 5 thói quen thường gặp này.
Đàn ông 27 tuổi không rèn tính kỉ luật, nửa đời sau ‘hỏng bét’: Không kỉ luật làm gì cũng khó!
Hiểu được khái niệm kỷ luật ở độ tuổi 27 là một bước cần thiết để cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần khi bạn già đi.
