Đó là tất cả những gì Mike Tyson đang áp dụng để chuẩn bị cho trận đấu với Jake Paul, tay đấm kém ông 31 tuổi, vào cuối tuần này.

Đó sẽ là trận chuyên nghiệp đầu tiên của "Iron Mike" sau 19 năm, và huyền thoại 58 tuổi này đã chuẩn bị rất kỹ càng. Tăng thời gian tập luyện không phải là thay đổi mạnh mẽ duy nhất. Tyson tiết lộ rằng ông đã thay đổi mạnh mẽ chế độ ăn uống và lối sống trước thềm trận đấu lịch sử, loại bỏ sex và cần sa khỏi thói quen thường ngày.

Thời gian vừa qua, Tyson thường xuyên chia sẻ các clip về quá trình tập luyện khắc nghiệt của mình trên các nền tảng mạng xã hội, trong đó ông thể hiện tốc độ ấn tượng, sức mạnh đáng kinh ngạc và thể hình cường tráng. Phát biểu trong một lần xuất hiện trên Jimmy Kimmel Live, Tyson đã tiết lộ rằng ông tập luyện 6 tiếng mỗi ngày với rất ít thời gian nghỉ ngơi: "Tôi bắt đầu lúc 11 giờ sáng, chạy bộ, đến phòng tập và ra về vào 5 giờ chiều. Sau khi tập xong quyền Anh, tôi được mát-xa trong 1 giờ, sau đó tôi đi thẳng vào tập luyện sức mạnh và thể lực", Tyson chia sẻ.

Tyson cũng tiết lộ rằng nấm psilocybin đã đóng một vai trò quan trọng trong các buổi tập của ông. Psilocybin là một hợp chất gây ảo giác được tìm thấy trong hơn 200 loài nấm khác nhau, bao gồm nấm ma thuật, nấm mũ tự do và nấm azurescens. Nhưng ông cũng quả quyết rằng mình đã loại bỏ cần sa và sex ra khỏi cuộc sống của mình trong thời gian chuẩn bị cho trận đấu này.

"Tôi đang rất kỷ luật. Đã 6 tuần rồi, tôi không phê thuốc hay quan hệ tình dục. Từ bé đến giờ, chưa bao giờ tôi kiêng khem như vậy cả", Tyson trả lời phỏng vấn của Forbes Life hôm 26/4. "Tôi ghét cai thuốc và không thể ngủ với vợ, nhưng tôi đang làm điều đó như thể tôi yêu thích nó". Sự thay đổi này là một bước tiến lớn đối với nhà vô địch quyền anh từng được gọi là "Kid Dynamite". Ông vốn nghiện cần sa, và thậm chí có dòng sản phẩm cần sa+ của riêng mình.

Năm 2010, Mike Tyson đã chuyển sang chế độ ăn chay sau nhiều năm ăn bít tết, rượu và ma túy kể từ khi giải nghệ vào năm 2005. Nhưng khi chuẩn bị trở lại sàn đấu, Tyson đã từ bỏ ăn chay để trở lại chế độ ăn dựa trên thịt nhằm tăng cường cơ bắp. "Tôi đã ngừng ăn thức ăn chay vì việc tập luyện và vì những gì tôi muốn cơ thể mình trông như thế nào và sức mạnh mà tôi muốn sở hữu", ông chia sẻ với nhà báo Joe Rogan như vậy.