Tag: lợi ích của khoai lang
Loại thực phẩm tăng collagen mà Son Ye Jin dùng trong bữa sáng, ở Việt Nam vừa nhiều vừa rẻ nhưng chị em chưa biết áp dụng
Son Ye Jin chia sẻ mình thích khoai lang vào bữa sáng vì món ăn này ít calo nhưng lại giàu chất xơ, có thể giúp cơ thể no lâu, giúp cô duy trì năng lượng để làm việc mà không sợ tăng cân.
Ăn 1 củ khoai lang vào thời điểm này trong ngày sẽ giúp chị em khỏe ruột, giảm cân và sống thọ hơn
Chúng ta đã nghe nhiều về lợi ích khi ăn khoai lang nhưng không phải ai cũng biết ăn khoai lang vào lúc nào mới là thời điểm hoàn hảo nhất.
