Giải mã bữa ăn “bí mật” trước lúc thi đấu của Ánh Viên

Ánh Viên và HLV Anh Tuấn đều dứt khoát không công bố khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày của kình ngư này, một phần là vì bí mật chuyên môn, phần khác là bởi nó phức tạp tới mức khó có thể giải thích cặn kẽ.
12/06/2015 05:25

(Thethaovanhoa.vn) - Trong cuộc giao lưu với báo chí tại khách sạn Swissotel the Stamford vào tối ngày 11/6, khi được yêu cầu cung cấp thông tin cụ thể về khẩu phần hàng ngày của mình, Ánh Viên chỉ cười bối rối và nói: “Em ăn như người bình thường thôi”.

Ngay sau đó, HLV Đặng Anh Tuấn của Ánh Viên tiếp lời để “giải vây” cho học trò: “Khẩu phần dinh dưỡng của Ánh Viên liên quan tới kế hoạch tập luyện và thi đấu hàng ngày của em, là một phần của chương trình huấn luyện chuyên môn nên chúng tôi xin phép không công bố”.

Tuy nhiên, ông Tuấn có nói thêm: “Tôi chỉ có thể nói được là khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày của Ánh Viên được xây dựng căn cứ vào chương trình thi đấu hoặc tập luyện của em, nói đơn giản thì Ánh Viên cần tiêu hao bao nhiêu năng lượng trong ngày thì em sẽ ăn chừng ấy để bù lại, làm sao không để cơ thể phải tiêu hao đến năng lượng dự trữ của em.

Ánh Viên tiêu hao năng lượng nhiều nên cần ăn nhiều

Đấy là lý do vì sao giúp Ánh Viên có thể thi đấu liên tục trong 6 ngày ở SEA Games mà không bị xuống sức hay mệt mỏi”.

Trưa ngày 11/6, chúng tôi đã gặp Ánh Viên tại nhà ăn của khách sạn Swissotel the Stamford, nơi đóng quân của VĐV 2 môn điền kinh và bơi lội của các nước tham dự SEA Games 28.

Chúng tôi đã tận mắt nhìn thấy Ánh Viên lựa chọn thức ăn cho bữa trưa của mình và kình ngư vàng của thể thao Việt Nam đã lựa chọn chỗ ngồi khá kín đáo. Khi được đề nghị chụp ảnh lại bữa ăn của mình, Ánh Viên đã nhẹ nhàng từ chối và đi về chỗ ngồi.




Ánh Viên cười tươi trong cuộc họp báo vào đêm 11/6

Tuy nhiên, quan sát bằng mắt thường chúng tôi nhận thấy đĩa thức ăn của Ánh Viên có sự khác biệt khá rõ với các VĐV cũng đang dùng bữa ở nhà ăn của khách sạn Swissotel the Stamford, bởi đĩa cơm của cô có lượng cơm nhiều hơn so với những VĐV khác, và thức ăn đi kèm là rất nhiều tôm và thịt.

Theo tìm hiểu của chúng tôi, tất cả các khách sạn được đưa vào phục vụ ở SEA Games 28 đều có chung khẩu phần ăn cho các VĐV, nên dù ở khách sạn nào thì VĐV cũng được ăn như nhau.

Trong bữa ăn của các VĐV ở SEA Games 28 luôn có những thực phẩm rất có ích cho quá trình hồi phục thể lực như cá hồi, ức gà, thịt bò, tôm.

Theo đánh giá chủ quan của chúng tôi, với lượng thực phẩm như thế, nếu là người bình thường sẽ khó có thể sử dụng hết chỉ trong một bữa trưa, nhưng một VĐV thi đấu đỉnh cao đang ở giai đoạn tranh tài liên tục như Ánh Viên thì phải như thế mới đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cô thi đấu vào buổi chiều cùng ngày.

Một HLV giàu kinh nghiệm đề nghị được giấu tên cho biết rất có thể trước khi dùng bữa Ánh Viên đã sử dụng một loại thực phẩm chức năng giúp cô đẩy nhanh quá trình tiêu hoá.



Ánh Viên đã giành 8 HCV và lập kỷ lục ở SEA Games 2015

Nói một cách đơn giản thì thức phẩm chức năng này sẽ giúp dạ dày VĐV ở trạng thái sẵn sàng sơ chế thức ăn, để cơ thể có thể đẩy nhanh quá trình tiêu hoá và hấp thụ đầy đủ toàn bộ dưỡng chất từ lượng thức ăn nhiều hơn so với nhu cầu của một người hoạt động bình thường.

HLV này cho biết VĐV ở những môn thể thao đỉnh cao tốn nhiều sức lực như điền kinh, bơi lội hay thể dục đều không lạ gì với thực phẩm chức năng như vậy, và việc sử dụng thực phẩm này gắn liền với quy trình huấn luyện và thi đấu rất nghiêm ngặt và chặt chẽ.

Có lẽ đấy là lý do khiến Ánh Viên và HLV Anh Tuấn đều dứt khoát không công bố khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày của kình ngư này, một phần là vì bí mật chuyên môn, phần khác là bởi nó phức tạp tới mức khó có thể giải thích cặn kẽ.

Hoàng Huy

Tin cùng chuyên mục

Những hình ảnh mới nhất của Trần Thị Thanh Thúy ở CLB Indonesia

Những hình ảnh mới nhất của Trần Thị Thanh Thúy ở CLB Indonesia

CLB Gresik Petrokimia của Indonesia đã chính thức giới thiệu Thanh Thúy trên trang của họ. Tay đập 27 tuổi của tuyển Việt Nam hứa hẹn sẽ là nhân tố chủ lực của đội bóng này.

Tin nóng thể thao sáng 19/12: Trần Thị Thanh Thúy nhận quyết định chính thức đầu tiên từ CLB Indonesia

Tin nóng thể thao sáng 19/12: Trần Thị Thanh Thúy nhận quyết định chính thức đầu tiên từ CLB Indonesia

CLB Gresik Petrokimia đã chính thức giới thiệu về Thanh Thúy trên trang của họ. Chủ công tuyển Việt Nam được kỳ vọng rất nhiều.

Lịch trực tiếp bóng chuyền hôm nay 19/12

Lịch trực tiếp bóng chuyền hôm nay 19/12

Lịch trực tiếp bóng chuyền hôm nay 19/12 - Thethaovanhoa.vn cập nhật chi tiết lịch thi đấu của giải bóng chuyền vô địch các CLB nữ thế giới 2024, trong đó có trận Ninh Bình vs Praia Clube.

Tiền đạo Shawal Anuar của đội tuyển Singapore: Từ lao công, shipper, đến chân sút hàng đầu ASEAN Cup

Tiền đạo Shawal Anuar của đội tuyển Singapore: Từ lao công, shipper, đến chân sút hàng đầu ASEAN Cup

Singapore đã thua ngược Thái Lan 2-4 ở Kallang Roar, nhưng Shawal Anuar đã đốn tim người hâm mộ bằng một siêu phẩm ở đẳng cấp thế giới. Anh cũng đang dẫn đầu danh sách phá lưới với 4 bàn thắng.

Sao bóng chuyền Việt Nam đứng đầu thế giới, xếp trên nhà vô địch Olympic và 161 VĐV, được Liên đoàn Italy khen ngợi

Sao bóng chuyền Việt Nam đứng đầu thế giới, xếp trên nhà vô địch Olympic và 161 VĐV, được Liên đoàn Italy khen ngợi

Chuyền hai Nguyễn Thị Hoài Mi đang tỏa sáng ở giải vô địch thế giới các CLB nữ 2024.

Link xem trực tiếp Bích Tuyền thi đấu: CLB Ninh Bình vs Praia Clube 14h00 hôm nay

Link xem trực tiếp Bích Tuyền thi đấu: CLB Ninh Bình vs Praia Clube 14h00 hôm nay

Link xem trực tiếp bóng chuyền CLB Ninh Bình vs Praia Clube (14h00, 19/12): Cập nhật link trực tiếp trận CLB Ninh Bình vs Praia Clube thuộc giải bóng chuyền vô địch thế giới các CLB nữ 2024.

Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay ngày 19/12: Ninh Bình  đánh trận thứ 3

Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay ngày 19/12: Ninh Bình đánh trận thứ 3

Lịch thi đấu bóng chuyền hôm nay ngày 19/12/2024 - Thethaovanhoa.vn cập nhật lịch thi đấu chi tiết các giải bóng chuyền trong và ngoài nước ngày hôm nay.

Bảng xếp hạng bóng chuyền các CLB nữ thế giới 2024 hôm nay

Bảng xếp hạng bóng chuyền các CLB nữ thế giới 2024 hôm nay

Bảng xếp hạng bóng chuyền các CLB nữ thế giới 2024 - Cập nhật BXH giải bóng chuyền mà CLB bóng chuyền LPB Ninh Bình tham dự.

Tin mới nhất

Đà Nẵng đón Giáng sinh – Chào năm mới 2025 với nhiều chương trình du lịch độc đáo

Đà Nẵng đón Giáng sinh – Chào năm mới 2025 với nhiều chương trình du lịch độc đáo

Chào mừng lễ Giáng sinh và năm mới 2025, các đơn vị du lịch, lưu trú, điểm công cộng trên địa bàn thành phố Đà Nẵng đang có nhiều hoạt động, chương trình độc đáo, hấp dẫn thu hút khách du lịch.

Du lịch Huế “cất cánh” bằng thế mạnh di sản văn hóa

Du lịch Huế “cất cánh” bằng thế mạnh di sản văn hóa

Năm 2025 là dấu mốc quan trọng đánh dấu bước ngoặt Thừa Thiên - Huế trở thành thành phố trực thuộc Trung ương, đem đến nhiều vận hội mới cho địa phương.

Thái Nguyên lần đầu tổ chức Liên hoan ẩm thực các món ăn chế biến từ cây chè

Thái Nguyên lần đầu tổ chức Liên hoan ẩm thực các món ăn chế biến từ cây chè

Ngày 16/12/2024, tại thành phố Thái Nguyên, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Thái Nguyên phối hợp với Hiệp hội Du lịch tỉnh tổ chức Liên hoan Ẩm thực mang chủ đề “Trải nghiệm xứ trà, đậm đà bản sắc”.

Ninh Thuận tăng cường bảo vệ và phát huy giá trị đồi cát Nam Cương

Ninh Thuận tăng cường bảo vệ và phát huy giá trị đồi cát Nam Cương

Đồi cát Nam Cương (xã An Hải, huyện Ninh Phước) nằm cách trung tâm thành phố Phan Rang – Tháp Chàm khoảng 7 km về hướng Đông Nam được ví như "tiểu sa mạc Sahara" với cảnh quan và địa hình độc đáo.

Quảng Bình phát triển du lịch nông thôn, du lịch cộng đồng

Quảng Bình phát triển du lịch nông thôn, du lịch cộng đồng

Tỉnh Quảng Bình có nhiều danh lam thắng cảnh kỳ thú, hấp dẫn du khách trong nước và quốc tế.

Phở và nem “chinh phục” thực khách Italy

Phở và nem “chinh phục” thực khách Italy

Ngày 12/12/2024, Đại sứ quán Việt Nam tại Italy đã phối hợp với Vietnam Airline tổ chức sự kiện “Phở và Nem: Đường đến với ẩm thực Việt Nam - Bay thẳng Việt Nam - Italy từ tháng 7/2025” nhằm quảng bá văn hóa ẩm thực và thúc đẩy du lịch Việt Nam.

Độc đáo khu phố bao cấp của Hà Nội được tái hiện trong "Đêm Trúc Bạch"

Độc đáo khu phố bao cấp của Hà Nội được tái hiện trong "Đêm Trúc Bạch"

Lần đầu tiên tại Hà Nội, một không gian với bối cảnh là một khu phố cổ Hà Nội với các toa tàu điện, các cửa hàng bách hóa… gợi nhớ cho người dân Thủ đô và du khách về ký ức của "thời bao cấp", một trong những thời kỳ đặc biệt của đất nước.

Đêm Trúc Bạch: Điểm đến của một Hà Nội quyến rũ, sâu lắng và đậm chất thơ

Đêm Trúc Bạch: Điểm đến của một Hà Nội quyến rũ, sâu lắng và đậm chất thơ

Đêm Hà Nội với sự lung linh của ánh đèn và hơi thở lịch sử qua từng góc phố, là một mô hình độc đáo, giúp du khách khám phá một Hà Nội rất khác - một Hà Nội quyến rũ, đậm chất thơ và sâu lắng.

Bí ẩn những địa điểm được cho là cánh cổng dẫn tới thế giới khác đến nay vẫn chưa có lời giải

Bí ẩn những địa điểm được cho là cánh cổng dẫn tới thế giới khác đến nay vẫn chưa có lời giải

Những nơi này đều có nhiều truyền thuyết bí ẩn xoay quanh và được cho là có thể dẫn lối cho người trần sang thế giới bên kia.

TP.HCM được Giải thưởng Du lịch thế giới chọn làm nơi trao giải

TP.HCM được Giải thưởng Du lịch thế giới chọn làm nơi trao giải

World Travel Awards chọn TP.HCM là địa điểm tổ chức Lễ trao giải thưởng khu vực châu Á và châu Đại Dương năm 2022.