Người mẫu Dianka Zakhidova - vợ cầu thủ Bùi Tiến Dũng - lấy lại vóc dáng cực phẩm sau gần 3 tháng sinh con khiến khán giả không khỏi ngưỡng mộ.

Cuối tháng 11/2022, vợ chồng thủ môn Bùi Tiến Dũng hạnh phúc đón em bé đầu lòng. Đến nay, Dianka Zakhidova mới sinh con được hơn 2 tháng. Tuy nhiên, cô nàng đã nhận về nhiều lời trầm trồ của dân mạng về nhan sắc, đặc biệt là body nóng bỏng của mình.

Mới nhất, người mẫu sinh năm 2000 tiếp tục khoe vóc dáng gọn gàng, không một chút mỡ thừa trong bộ bikini khiến nhiều người phải xuýt xoa. Thậm chí cơ bụng của Dianka còn hiện rõ mồn một, nếu không được tiết lộ trước có lẽ không ai đoán được cô nàng vừa mới sinh con. Nhiều người nhận xét, bà xã thủ môn Bùi Tiến Dũng trông y hệt thời son rỗi, không hề có dấu hiệu của “mẹ bỉm sữa”. Thậm chí cô còn trở nên quyến rũ, "đốt mắt" hơn ngày trước rất nhiều.

Dianka khoe body vô cùng quyến rũ sau gần 3 tháng sinh con

5 bí kíp vàng giữ dáng và chống rạn da sau sinh của vợ Bùi Tiến Dũng

Chia sẻ bí quyết nhanh lấy lại đường cong chuẩn, bà mẹ bỉm sữa cho hay, đó là kết quả của quá trình dài chăm sóc cơ thể từ trước khi mang thai. Cô chăm chỉ tập luyện, ăn uống điều độ, sử dụng sản phẩm chống rạn da, sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe mẹ và bé. Đặc biệt Dianka đã luôn được chồng yêu chiều, chăm sóc.

Dianka chia sẻ: "Mình biết rằng nhiều điều phụ thuộc vào quá trình sinh lý của mỗi người. Mỗi cô gái có cấu trúc cơ thể riêng. Nhưng mình tin chắc rằng mẹ bầu nào cũng cần nỗ lực. Sau khi sinh con mình đã thực sự muốn lấy lại vóc dáng trước càng sớm càng tốt và cảm thấy vui khi soi gương.

Đầu tiên, trước khi mang thai, mình đã tích cực tham gia tập gym với huấn luyện viên và chơi bóng chuyền. Điều đó đã giúp mình rất nhiều. Khi mang thai, mình có lối sống lành mạnh, cố gắng ăn uống điều độ và uống nhiều nước. Không cần ăn "cho hai người", tốt nhất là ăn thường xuyên hơn nhưng không nên ăn nhiều. Ngoài ra, cho đến khi mang thai ở tháng thứ 7, mình đã tập yoga và đi bộ trên máy chạy bộ, nhưng tập vừa sức. Bạn đang mang thai, điều đó không có nghĩa là bạn bị ốm. Bạn không cần lười biếng. Trừ khi bạn có vấn đề sức khoẻ. Nên đi lại nhiều hơn, đi dạo ngoài đường, hít thở không khí trong lành. Hãy năng động và tích cực".

Ngoài việc vận động thường xuyên và tích cực để giữ dáng trong suốt quá trình mang thai, Dianka còn chăm sóc làn da của mình vô cùng kỹ càng. Ngay từ những tháng đầu mang bầu, cô đã bơi mỗi ngày và sử dụng Bio-Oil để tránh rạn da. Bên cạnh đó, người đẹp không ngại nhờ chồng chăm sóc, thương yêu, giúp đỡ mình trong việc nhà để có thời gian nghỉ ngơi và một tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc.

Giai đoạn khó nhất để là sau sinh, vợ Bùi Tiến Dũng đã bắt đầu quá trình hồi phục ngay khi về nhà từ bệnh viện. Cô nàng nhờ đến dịch vụ chăm sóc cơ thể mẹ và bé của một spa uy tín. Ở đó, người đẹp được tắm hơi tại nhà, tẩy tế bào chết bằng các sản phẩm tự nhiên, mát xa bụng, chăm sóc da mặt, chăm sóc tóc... 

"Trong 10 ngày mình đã giảm 13kg. Mình giảm cân rất là nhanh, kết quả này làm mình ngạc nhiên. Một tháng sau, cuối cùng mình soi gương và mỉm cười.

Điều mình muốn nói... các bạn gái ơi, đừng sợ những con số trên cân khi mang thai, hãy cố gắng ăn uống đúng cách, áp dụng lời khuyên của mình nếu thấy phù hợp với bạn rồi cân thừa sẽ tự biến mất. Hãy nhớ rằng bên cạnh bạn là một thiên thần nhỏ. Bạn đừng quá bận tâm đến cân nặng của mình" - Dianka bày tỏ.

Ngoài body cực phẩm, vợ Bùi Tiến Dũng còn được khen nhiều về thần thái.

Được chồng cưng chiều hết mực

Như người mẫu sinh năm 2000 chia sẻ, việc được chồng thương yêu, quan tâm cũng là một yếu tố giúp cô có tinh thần tốt, hỗ trợ việc lấy lại vóc dáng sau sinh.

Thủ môn Bùi Tiến Dũng luôn được hội chị em ngưỡng mộ là một anh chồng quốc dân. Anh chăm sóc và cưng chiều vợ "như trứng mỏng". Trong suốt thai kỳ của vợ, chàng thủ môn thường đưa đón bà xã đi công việc, ăn uống sang chảnh, giúp cô sấy tóc, thậm chí tết tóc giúp cô. Sau khi cô sinh nở, anh luôn quan tâm, đưa vợ đi chơi để vợ không cảm thấy áp lực. Anh cũng sẵn sàng pha sữa thay bỉm, trông con ban đêm thay vợ. Vào những dịp đặc biệt, Bùi Tiến Dũng luôn gửi tới vợ những món quà ngọt ngào khiến cô cảm thấy an toàn, hạnh phúc.

Bùi Tiến Dũng thường đưa vợ đi chơi, đi du lịch để cô vui vẻ sau sinh.

Dianka từng bày tỏ: "Cảm ơn chồng tôi rất nhiều. Sự ủng hộ của bạn rất có ý nghĩa với tôi. Anh luôn có mặt khi em thực sự cần. Lời nói của anh và sự hiện diện của anh cho em một lượng sức mạnh và năng lượng lớn. Cùng nhau chúng ta có thể làm nên tất cả. Yêu anh...".

Mẹ trẻ gen Z chăm con cực khéo, tâm lý

Không chỉ nhận nhiều lời khen về nhan sắc, vóc dáng, cô nàng Dianka còn được hội bỉm sữa mến mộ vì cách chăm con cực kỳ khéo léo, tâm lý. 

Mỗi khi ở bên cạnh con trai, Dianka luôn nhẹ nhàng, cần mẫn, quan sát từng cử chỉ nhỏ nhất rồi mới thay quần áo, tã và ru con ngủ. Thời gian gần đây, do nam thủ môn phải tập luyện và thi đấu ngoài Hà Nội nên cô tự chăm con mà không có chồng bên cạnh. Ngoài ra, người đẹp từng cho biết không thuê bảo mẫu mà được mẹ đẻ hỗ trợ thêm trong việc nhà cửa, nuôi con. Khi ở nhà, Dianka không ngại khoe hình ảnh mặt mộc, giản dị chăm con. Mặc dù vậy, nhan sắc của Dianka vẫn xinh đẹp, khiến nhiều người xuýt xoa. 

Đặc biệt, vợ chồng Bùi Tiến Dũng đều thống nhất với nhau không lộ diện gương mặt "quý tử" vì tôn trọng quyền riêng tư của đứa bé. Hai người luôn muốn dành cho con những điều tốt đẹp nhất. Vì thế trong ngày đầy tháng của quý tử, vợ chồng Bùi Tiến Dũng mạnh tay chi 1 khoản tiền lớn để thể hiện niềm vui khi đón con trai đầu lòng.

"Và cuối cùng, cảm ơn con đã đến bên ba mẹ như món quà vô giá mà ông trời đã ban cho ba mẹ. Mai này, khi con khôn lớn, hãy cùng ba chăm sóc cho mẹ thật tốt nhé. Ba mong con trai của ba mẹ sẽ là một chàng trai thật bản lĩnh và biết yêu thương mọi người. Ba mẹ yêu con" - vợ chồng Bùi Tiến Dũng bày tỏ.