Tag: trao đổi chất
Bác sĩ có 30 năm kinh nghiệm về tuổi thọ: ‘Đây là 4 trụ cột của chế độ ăn uống giúp sống lâu 100 tuổi’
Có một số thói quen hàng ngày có thể giúp tăng cơ hội sống đến 90 tuổi và hơn thế nữa – và chế độ ăn uống lành mạnh là một trong những yếu tố quan trọng nhất trong danh sách.
Thần y Hoa Đà cảnh báo 1 thói quen khiến nhiều người đoản mệnh, ung thư gan gõ cửa: Thời nay, hàng triệu người vô tư phạm phải
Nếu không ngủ 1 buổi tối, thì mất 100 ngày cũng không thể hồi phục sức khoẻ bị tổn hại. Về lâu dài, lục phủ ngũ tạng của bạn theo đó mà rệu rã, hư hại vô phương cứu chữa.
Người đàn ông 36 tuổi sự nghiệp đang nở rộ phát hiện bị 'thối gan' chỉ vì 1 thói quen nhỏ trước khi ngủ
Thói quen mang lại niềm vui, sự thoải mái tức thời, nhưng lâu dài sẽ âm thầm phá huỷ lá gan, dạ dày và thận của bạn. Đáng lo nhất, rất nhiều người có thói quen độc hại này.
