Không phải nàng hậu nào cũng là 'chiến thần giảm cân' như Kỳ Duyên.

Người ta vẫn nói "nhất dáng, nhì da" còn Kỳ Duyên thì có đủ cả. Cách đây mấy hôm, người ta còn được dịp bất ngờ khi cô khoe làn da không tì vết thì nay lại tiếp tục ngỡ ngàng với vóc dáng trẻ trung cùng những đường cong đẹp mê ly của cô. 

Vóc dáng chuẩn chỉnh ấy chính là thành quả để đời của Kỳ Duyên, mà đã là thành quả thì người đẹp cứ tùy ý mà khoe thôi! Mới đây, chân dài một lần nữa khiến dân tình "á ố" trước thân hình đẹp như tạc, vòng eo siêu thực tới mức có người còn nghĩ đó sản phẩm photoshop.

Tỷ lệ cơ thể cân đối như mơ ắt hẳn là mục tiêu rèn luyện thể chất của số đông phái nữ. Để đạt được thành quả này, nhiều người phải trải qua quá trình ăn kiêng và tập luyện không khác mấy các vận động viên thực thụ

Kỳ Duyên tâm sự, cơ thể cô thuộc tạng người dễ tăng cân nếu ăn uống mất kiểm soát. Sau khi theo dõi sát sao chế độ ăn uống kết hợp luyện tập với huấn luyện viên cá nhân trong 45 ngày, người đẹp giảm được 10kg một cách lành mạnh mà không cần nhịn ăn kham khổ. Kỳ Duyên cho biết, cô loại bỏ gần như 100% tinh bột, hạn chế tối đa việc hấp thụ đường và các loại gia vị như muối, nước mắm, bột ngọt,... Người đẹp ăn nhiều rau xanh, ức gà, các loại đậu và nói không với thực phẩm có nhiều dầu mỡ.