Nhịn ăn, nhịn uống để thành thiên thần Victoria's Secret

Phần lớn người mẫu thường khiến bạn tin rằng họ có thể ăn gì tùy thích và vẫn giữ được thân hình thon thả, không chút mỡ thừa nào. “Tôi ăn bánh kẹp và khoai tây chiên” - họ tuyên bố.
12/11/2015 07:39

(Thethaovanhoa.vn) - Phần lớn người mẫu thường khiến bạn tin rằng họ có thể ăn gì tùy thích và vẫn giữ được thân hình thon thả, không chút mỡ thừa nào. “Tôi ăn bánh kẹp và khoai tây chiên” - họ tuyên bố, như thể cứ việc lăn khỏi giường mỗi ngày là đã thành siêu mẫu mà chẳng phải cố gắng gì.

Tuy nhiên giới trong nghề và đặc biệt là những người như như siêu mẫu Adriana Lima biết rõ rằng câu chuyện đó không đúng.

Siêu mẫu tập luyện không thua vận động viên

Trong cuộc tiếp xúc với tờ Telegraph, Lima khá thẳng thắn về việc người ta phải làm gì để chuẩn bị cho show trình diễn thời trang lừng danh Victoria's Secret, vốn được hàng triệu người say sưa theo dõi. Show diễn của năm 2015 vừa được tổ chức vào ngày 10/11 (11/11 giờ Việt Nam). Đây cũng là sự kiện đánh dấu mốc 20 năm ra đời hoạt động của show Victoria's Secret.


Màn trình diễn của Adriana Lima tại show Victoria’s Secret 2015

Tại màn diễn này, khán giả được tận mắt chứng kiến các người mẫu có thu nhập cao nhất thế giới diện những bộ đồ lót gợi cảm đi trên sàn catwalk. Dĩ nhiên không phải ai cũng có cơ hội được tham gia trình diễn và ngay cả những người được lựa chọn cũng phải tập luyện cực kỳ gian khổ để thực sự hóa thân thành một thiên thần trong màn diễn trị giá nhiều triệu đô la này.

Lima chia sẻ rằng để chuẩn bị cho Victoria’s Secret, cô đã phải tập thể dục hằng ngày với một HLV thể lực kể từ tháng 8. Trong 3 tuần cuối cùng trước sự kiện, cô nâng số buổi tập lên 2 lần mỗi ngày.

"Hoạt động tập luyện rất căng, nhưng không phải do khối lượng thời gian bạn phải bỏ ra cho công việc này, mà do cường độ. Tôi nhảy dây, đấm bốc, nâng tạ và phát ngán vì phải làm đi làm lại những việc đó. Nếu không được đi lại loanh quanh, tôi sẽ buồn chán rất nhanh” - cô chia sẻ

Không chỉ tập luyện, Lima còn phải gặp một chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ đo đạc kỹ trọng lượng cơ bắp của thân thể cô, tỷ lệ mỡ và mức độ giữ nước.

Sau khi khám xong, ông sẽ kê ra một danh sách đồ ăn uống, gồm sinh tố protein, vitamin và các loại dưỡng chất để giúp duy trì mức năng lượng của cô trong khoảng thời gian tập luyện căng thẳng này. Cô sẽ không được ăn các loại thực phẩm khác ngoài danh sách của chuyên gia.


Năm nay người đẹp Kendall Jenner, đại diện gia tộc Kardashian/Jenner, đã lần đầu trở thành một người mẫu của Victoria's Secret

Lima uống khoảng 3,7 lít nước mỗi ngày. Trong 9 ngày trước buổi diễn, cô chỉ uống sinh tố protein và không ăn bất kỳ đồ rắn nào. Khoảng 2 ngày trước buổi diễn, cô sẽ bỏ chế độ uống gần 4 lít nước kể trên và chỉ uống bình thường, theo nhu cầu.

Rồi sau đó, 12 giờ trước buổi diễn, cô ngừng uống nước hoàn toàn. “Do không còn chất lỏng, người bạn sẽ dần khô đi. Đôi khi bạn giảm tới 4kg trọng lượng chỉ nhờ làm việc đó (không uống nước)” - cô chia sẻ.

Sự gian khổ tương xứng với thành quả thu được

“Hoạt động huấn luyện người mẫu cũng như huấn luyện dành cho vận động viên marathon vậy” - Sophia Neophitou, biên tập viên thời trang người Anh, nhân vật chỉ huy buổi diễn Victoria’s Secrect 2011 cho biết.

Theo Neophitou, Adriana đã tập luyện rất vất vả, giống một vận động viên chạy cự ly dài vậy. “Họ (những người mẫu) là các vận động viên trong môi trường này. Trở thành một người mẫu của Victoria's Secret còn khó hơn vì không ai có thể khoác một bộ đồ lên người bạn và giấu đi những chỗ lồi lõm của cơ thể" - cô chia sẻ.

Cô cũng cho biết rằng kiểu cơ thể mà ban tổ chức show Victoria's Secret tìm kiếm đã có gốc rễ từ những năm 1980, thời kỳ vàng của các siêu mẫu huyền thoại như Linda Evangelista, Christy Turlington, Cindy Crawford, Elle Macpherson và  Naomi Campbell. Vì thế các người mẫu sẽ phải cố gắng để đáp ứng tiêu chí đó.

Lima đã là một thiên thần của Victoria’s Secrect từ năm 2000. Cô đã sinh con, nhưng vẫn chẳng hề bị ảnh hưởng tới vóc dáng. Cô cho biết mọi sự chuẩn bị đều rất đáng vì show Victoria’s Secrect là điểm sáng lớn trong một năm làm việc của mình.

"Thực sự thì cuộc trình diễn Victoria's Secret là điểm sáng của đời tôi. Trở thành một thiên thần là giấc mơ đã thành hiện thực với tôi” - cô chia sẻ - “Việc được trở thành người mẫu của Victoria’s Secret đã mở ra rất nhiều cánh cửa. Ai cũng biết tên bạn, cả thế giới giờ đều biết rõ về bạn. Bất kỳ người mẫu nào trên thế giới cũng sẽ rất vui sướng khi được trở thành một thiên thần!”.

Tường Linh (Theo Telegraph)
Thể thao & Văn hóa

Tin cùng chuyên mục

Nhà văn Mộc An: Viết cho thiếu nhi là viết cho tuổi thơ mình

Nhà văn Mộc An: Viết cho thiếu nhi là viết cho tuổi thơ mình

Mới đây, bộ đôi truyện dài "Nếu một ngày chúng tớ biến mất", "Nhạc sĩ đường phố" của chị lại được vinh danh với giải B, Giải thưởng Sách quốc gia 2024. Thể thao và Văn hóa đã gặp lại và có cuộc trò chuyện với chị.

Góc nhìn 365: Một tương lai dừng lại để nối những tương lai

Góc nhìn 365: Một tương lai dừng lại để nối những tương lai

Bức ảnh các bác sĩ đang đứng xung quanh bàn phẫu thuật, thành kính chắp tay cúi đầu, đang được lan truyền khắp nơi trong những ngày qua.

Tác giả Ruby Nguyen ra mắt sách "Khai vấn trong từng hơi thở"

Tác giả Ruby Nguyen ra mắt sách "Khai vấn trong từng hơi thở"

"Khai vấn trong từng hơi thở" là cuốn sách thứ hai của tác giả Ruby Nguyen, do Nhà xuất bản Hà Nội và Thái Hà Books ấn hành.

"Khúc quân hành vang mãi non sông" kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

"Khúc quân hành vang mãi non sông" kỷ niệm 80 năm Ngày thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam

Đài PT-TH Hà Nội tổ chức chương trình nghệ thuật chính luận đặc biệt mang tên "Khúc quân hành vang mãi non sông" vào 22/12 tại sân Đoan Môn, khu Bảo tồn Di sản Hoàng thành - Thăng Long.

Nhà văn Phương Trinh: "Đưa những điều gan ruột vào trang viết"

Nhà văn Phương Trinh: "Đưa những điều gan ruột vào trang viết"

"Biến mất" khá lâu trong làng văn, mới đây, nhà văn Phương Trinh - cây bút có dấu ấn trong văn học thiếu nhi - xuất hiện trở lại trong những sách "Bài tập thực hành tiếng Việt", lớp 4 và 5 (NXB Giáo dục).

Chữ và nghĩa: Đường chim bay

Chữ và nghĩa: Đường chim bay

"Đường chim bay" là một danh từ đã có trong một số cuốn từ điển tiếng Việt. "Từ điển tiếng Việt" (Hoàng Phê chủ biên, Trung tâm Từ điển học, NXB Đà Nẵng, 2020) định nghĩa là "đường thẳng, là khoảng cách ngắn nhất giữa 2 điểm xa nhau".

Đầu tư 170 tỷ đồng trùng tu di tích Hiền Lương-Bến Hải và Thành cổ Quảng Trị

Đầu tư 170 tỷ đồng trùng tu di tích Hiền Lương-Bến Hải và Thành cổ Quảng Trị

UBND tỉnh Quảng Trị đã quyết định phê duyệt Dự án “Công viên Thống nhất tại khu di tích quốc gia đặc biệt đôi bờ Hiền Lương - Bến Hải” và Dự án “Khu di tích quốc gia đặc biệt Thành cổ Quảng Trị và những địa điểm lưu niệm sự kiện 81 ngày đêm chiến đấu, bảo vệ Thành cổ Quảng Trị".

Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Hội nghị tổng kết năm 2024, triển khai nhiệm vụ ngành VH,TT&DL năm 2025

Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Hội nghị tổng kết năm 2024, triển khai nhiệm vụ ngành VH,TT&DL năm 2025

Hội nghị trực tiếp kết hợp trực tuyến tổng kết công tác năm 2024 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm 2025 của ngành văn hóa, thể thao và du lịch kết nối trực tuyến với 772 điểm cầu trên toàn quốc.

Tin mới nhất

Độc đáo khu phố bao cấp của Hà Nội được tái hiện trong "Đêm Trúc Bạch"

Độc đáo khu phố bao cấp của Hà Nội được tái hiện trong "Đêm Trúc Bạch"

Lần đầu tiên tại Hà Nội, một không gian với bối cảnh là một khu phố cổ Hà Nội với các toa tàu điện, các cửa hàng bách hóa… gợi nhớ cho người dân Thủ đô và du khách về ký ức của "thời bao cấp", một trong những thời kỳ đặc biệt của đất nước.

Đêm Trúc Bạch: Điểm đến của một Hà Nội quyến rũ, sâu lắng và đậm chất thơ

Đêm Trúc Bạch: Điểm đến của một Hà Nội quyến rũ, sâu lắng và đậm chất thơ

Đêm Hà Nội với sự lung linh của ánh đèn và hơi thở lịch sử qua từng góc phố, là một mô hình độc đáo, giúp du khách khám phá một Hà Nội rất khác - một Hà Nội quyến rũ, đậm chất thơ và sâu lắng.

Bí ẩn những địa điểm được cho là cánh cổng dẫn tới thế giới khác đến nay vẫn chưa có lời giải

Bí ẩn những địa điểm được cho là cánh cổng dẫn tới thế giới khác đến nay vẫn chưa có lời giải

Những nơi này đều có nhiều truyền thuyết bí ẩn xoay quanh và được cho là có thể dẫn lối cho người trần sang thế giới bên kia.

TP.HCM được Giải thưởng Du lịch thế giới chọn làm nơi trao giải

TP.HCM được Giải thưởng Du lịch thế giới chọn làm nơi trao giải

World Travel Awards chọn TP.HCM là địa điểm tổ chức Lễ trao giải thưởng khu vực châu Á và châu Đại Dương năm 2022.

The Bubble Tea Factory: Bảo tàng trà sữa độc nhất vô nhị của đảo quốc Singapore

The Bubble Tea Factory: Bảo tàng trà sữa độc nhất vô nhị của đảo quốc Singapore

Đảo quốc sư tử Singapore hiện đang thu hút với địa điểm dành cho các tín đồ của trà sữa và những viên trân châu ngọt ngào, cũng như những ai ưa khám phá. Đó là bảo tàng trà sữa trân châu đầu tiên tại Đông Nam Á

Cầu cảng đẹp như Hawai ở Hải Tiến khiến giới trẻ mê mệt, đã đến là phải check-in

Cầu cảng đẹp như Hawai ở Hải Tiến khiến giới trẻ mê mệt, đã đến là phải check-in

Với vẻ đẹp hoang sơ của biển cùng kiến trúc độc đáo, cầu cảng Hải Tiến thuộc Khu du lịch Hải Tiến (Hoằng Hóa) hiện đang là điểm check-in khiến giới trẻ mê mệt.

Lái xe ô tô du Xuân và những lưu ý không thể bỏ qua

Lái xe ô tô du Xuân và những lưu ý không thể bỏ qua

Những chuyến du xuân vui và hoàn hảo ai cũng mong muốn, tuy nhiên nó sẽ mất hứng và không trọn vẹn khi gặp những phiền toái đột xuất xảy ra trên đường.

Những lễ hội khó lòng bỏ qua đầu Xuân Kỷ Hợi

Những lễ hội khó lòng bỏ qua đầu Xuân Kỷ Hợi

Đến hẹn lại lên. Tháng Giêng âm lịch hàng năm là tháng của rất, rất nhiều các lễ hội ở Việt Nam trong đó có những lễ hội đáng chú ý, thu hút mối quan tâm của đông đảo dân chúng cũng như du khách gần xa.

Những địa danh Tây Bắc nhất định phải phượt đầu năm

Những địa danh Tây Bắc nhất định phải phượt đầu năm

Từ nhiều năm nay, với đặc thù về cảnh quan trong dịp Tết, Tây Bắc luôn là điểm hẹn lý tưởng để các phượt thủ tìm đến

Đến Chiang Mai, trải nghiệm một Thái Lan thật khác

Đến Chiang Mai, trải nghiệm một Thái Lan thật khác

Đến Thái Lan, nếu đã quá quen với Bangkok và Pattaya náo nhiệt phố thị, Phuket với những bãi biển cát trắng trải dài, thì Chiang Mai sẽ cho du khách một trải nghiệm khác biệt.