Ngâm chân, tắm lá thuốc ở Ba Vì: Hành trình tìm về liệu pháp thảo dược người Dao, người Mường

01/04/2025 12:09 | Du lịch
Duy An

Những "liệu trình" thư giãn độc đáo với các bài thuốc tắm, ngâm chân thảo dược bí truyền của người Dao và Mường tại Ba Vì hứa hẹn mang đến trải nghiệm chăm sóc sức khỏe truyền thống thú vị và bổ ích cho du khách thập phương.

Ba Vì không chỉ nổi tiếng với cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ mà còn là nơi du khách có thể tìm hiểu và trải nghiệm các liệu pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống của các dân tộc thiểu số, đặc biệt là người Dao và người Mường. Trong đó, tắm lá thuốc và ngâm chân bằng thảo dược là những trải nghiệm độc đáo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Người Dao ở Ba Vì nổi tiếng với kho tàng thuốc Nam bí truyền, sử dụng cây cỏ tự nhiên để chữa bệnh và bồi bổ cơ thể. Bài thuốc tắm của họ thường là sự kết hợp của nhiều loại thảo dược quý như mướp đắng rừng, giảo cổ lam, cây máu người, dây gắm, cây đau xương, có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm đau nhức xương khớp và thanh lọc cơ thể. Đặc biệt, bài thuốc tắm cho phụ nữ sau sinh của người Dao được đánh giá cao về khả năng phục hồi sức khỏe nhanh chóng, làm sạch sản dịch và giúp sản phụ sớm trở lại sinh hoạt bình thường.

Các du khách ngâm chân bằng nước thảo dược tại Thảo Mộc Villa ở Ba Vì (Ảnh: Vân Anh)

Bên cạnh đó, Ba Vì cũng nổi tiếng với các liệu pháp chăm sóc sức khỏe cổ truyền khác. Du khách có cơ hội trải nghiệm tắm lá thuốc và ngâm chân thảo dược theo phương pháp của cả người Dao và người Mường. Những loại lá thuốc quý như mướp đắng rừng, giảo cổ lam được sử dụng để tạo nên những bài thuốc giúp thư thái, tăng cường sức khỏe và hỗ trợ lưu thông khí huyết. Trải nghiệm này không chỉ mang lại cảm giác thư thái mà còn giúp du khách hiểu thêm về nền y học cổ truyền độc đáo của các dân tộc thiểu số tại Ba Vì.

Ngâm chân, tắm lá thuốc ở Ba Vì: Hành trình tìm về liệu pháp thảo dược người Dao, người Mường - Ảnh 2.

Các loại thuốc Nam được bày bán để du khách có thể mua về sử dụng (Ảnh: Vân Anh)

Với người Dao ở Ba Vì, y học cổ truyền là một phần không thể thiếu trong cuộc sống. Hầu hết các hộ gia đình người Dao đều tham gia vào các hợp tác xã sản xuất và kinh doanh thuốc Nam. 

Các bài thuốc từ cây rừng không chỉ giúp chữa bệnh mà còn hỗ trợ thải độc, cải thiện sức khỏe lâu dài mà không gây tác dụng phụ. Hiện nay, một số hợp tác xã còn phát triển các sản phẩm dạng cao thảo dược như cao mai mộc can, một bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh gan hiệu quả.

Tags:

Tin cùng chuyên mục

Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ công bố triển khai thí điểm nhận diện sinh trắc học tại Cảng hàng không Tân Sơn Nhất

Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ công bố triển khai thí điểm nhận diện sinh trắc học tại Cảng hàng không Tân Sơn Nhất

Sáng 19/4, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính kiểm tra vận hành Nhà ga T3, Cảng hàng không Tân Sơn Nhất.

Festival Phở 2025: Kể chuyện phở trong kỷ nguyên số

Festival Phở 2025: Kể chuyện phở trong kỷ nguyên số

Festival Phở 2025 đã chính thức khai mạc vào tối 18/4 tại Hoàng thành Thăng Long (Hà Nội), mang đến một không gian đậm đà bản sắc, nơi câu chuyện của phở được kể lại bằng những hình thức mới mẻ, gắn kết giữa truyền thống và công nghệ hiện đại.

Cột cờ Quốc gia Lũng Cú - Nơi non sông gửi trọn hồn thiêng dân tộc

Cột cờ Quốc gia Lũng Cú - Nơi non sông gửi trọn hồn thiêng dân tộc

Nằm sừng sững trên đỉnh núi Rồng, giữa đại ngàn núi đá tai mèo trập trùng của Cao nguyên Đồng Văn (Hà Giang), Cột cờ Quốc gia Lũng Cú không chỉ là điểm cực Bắc thiêng liêng của Tổ quốc, còn là biểu tượng hào hùng của chủ quyền quốc gia.

Rực rỡ không gian Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025

Rực rỡ không gian Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025

Ngày 18/4, tại đường Nguyễn Tất Thành, thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận diễn ra Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025 do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh phối hợp với các đơn vị tổ chức.

Hà Nội rực rỡ sắc cờ Tổ quốc chào mừng 50 năm thống nhất đất nước

Hà Nội rực rỡ sắc cờ Tổ quốc chào mừng 50 năm thống nhất đất nước

Những ngày tháng 4 lịch sử, trên nhiều tuyến phố, trong từng ngõ nhỏ của Hà Nội rực rỡ sắc cờ đỏ sao vàng hướng đến kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).

Lễ hội hoa Grand-Bigard 2025, bản hòa ca rực rỡ giữa lòng di sản

Lễ hội hoa Grand-Bigard 2025, bản hòa ca rực rỡ giữa lòng di sản

Từ đầu tháng 4, lâu đài Grand-Bigard, viên ngọc kiến trúc của vùng tiếng Hà Lan, Flanders của Bỉ, lại trở thành tâm điểm thu hút hàng chục nghìn du khách với lễ hội hoa mùa Xuân danh tiếng: Floralia Brussels, lần thứ 21.

Rực rỡ Lễ hội hoa đỗ quyên tại Tokyo, Nhật Bản

Rực rỡ Lễ hội hoa đỗ quyên tại Tokyo, Nhật Bản

Đền Nezu gần 1.900 năm tuổi ở quận Bunkyo, thủ đô Tokyo (Nhật Bản) nổi tiếng với Lễ hội hoa đỗ quyên - một trong các lễ hội hoa mùa Xuân được đón chờ nhất trong năm ở Nhật Bản.

Hãng hàng không đầu tiên làm thủ tục bay không giấy tờ với VNeID

Hãng hàng không đầu tiên làm thủ tục bay không giấy tờ với VNeID

Hãng hàng không quốc gia Vietnam Airlines chính thức tích hợp và sẵn sàng triển khai quy trình làm thủ tục bay trực tuyến toàn trình sử dụng sinh trắc học thông qua ứng dụng định danh điện tử VNeID – nền tảng do Bộ Công an phát triển.

Tin mới nhất

Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ công bố triển khai thí điểm nhận diện sinh trắc học tại Cảng hàng không Tân Sơn Nhất

Thủ tướng Phạm Minh Chính dự Lễ công bố triển khai thí điểm nhận diện sinh trắc học tại Cảng hàng không Tân Sơn Nhất

Sáng 19/4, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính kiểm tra vận hành Nhà ga T3, Cảng hàng không Tân Sơn Nhất.

Festival Phở 2025: Kể chuyện phở trong kỷ nguyên số

Festival Phở 2025: Kể chuyện phở trong kỷ nguyên số

Festival Phở 2025 đã chính thức khai mạc vào tối 18/4 tại Hoàng thành Thăng Long (Hà Nội), mang đến một không gian đậm đà bản sắc, nơi câu chuyện của phở được kể lại bằng những hình thức mới mẻ, gắn kết giữa truyền thống và công nghệ hiện đại.

Cột cờ Quốc gia Lũng Cú - Nơi non sông gửi trọn hồn thiêng dân tộc

Cột cờ Quốc gia Lũng Cú - Nơi non sông gửi trọn hồn thiêng dân tộc

Nằm sừng sững trên đỉnh núi Rồng, giữa đại ngàn núi đá tai mèo trập trùng của Cao nguyên Đồng Văn (Hà Giang), Cột cờ Quốc gia Lũng Cú không chỉ là điểm cực Bắc thiêng liêng của Tổ quốc, còn là biểu tượng hào hùng của chủ quyền quốc gia.

Rực rỡ không gian Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025

Rực rỡ không gian Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025

Ngày 18/4, tại đường Nguyễn Tất Thành, thành phố Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận diễn ra Festival khinh khí cầu Bình Thuận- năm 2025 do Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh phối hợp với các đơn vị tổ chức.

Hà Nội rực rỡ sắc cờ Tổ quốc chào mừng 50 năm thống nhất đất nước

Hà Nội rực rỡ sắc cờ Tổ quốc chào mừng 50 năm thống nhất đất nước

Những ngày tháng 4 lịch sử, trên nhiều tuyến phố, trong từng ngõ nhỏ của Hà Nội rực rỡ sắc cờ đỏ sao vàng hướng đến kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 – 30/4/2025).

Lễ hội hoa Grand-Bigard 2025, bản hòa ca rực rỡ giữa lòng di sản

Lễ hội hoa Grand-Bigard 2025, bản hòa ca rực rỡ giữa lòng di sản

Từ đầu tháng 4, lâu đài Grand-Bigard, viên ngọc kiến trúc của vùng tiếng Hà Lan, Flanders của Bỉ, lại trở thành tâm điểm thu hút hàng chục nghìn du khách với lễ hội hoa mùa Xuân danh tiếng: Floralia Brussels, lần thứ 21.

Rực rỡ Lễ hội hoa đỗ quyên tại Tokyo, Nhật Bản

Rực rỡ Lễ hội hoa đỗ quyên tại Tokyo, Nhật Bản

Đền Nezu gần 1.900 năm tuổi ở quận Bunkyo, thủ đô Tokyo (Nhật Bản) nổi tiếng với Lễ hội hoa đỗ quyên - một trong các lễ hội hoa mùa Xuân được đón chờ nhất trong năm ở Nhật Bản.

Hãng hàng không đầu tiên làm thủ tục bay không giấy tờ với VNeID

Hãng hàng không đầu tiên làm thủ tục bay không giấy tờ với VNeID

Hãng hàng không quốc gia Vietnam Airlines chính thức tích hợp và sẵn sàng triển khai quy trình làm thủ tục bay trực tuyến toàn trình sử dụng sinh trắc học thông qua ứng dụng định danh điện tử VNeID – nền tảng do Bộ Công an phát triển.

Độc đáo bức tranh "Cá vượt vũ môn" trên cánh đồng lúa Tam Cốc

Độc đáo bức tranh "Cá vượt vũ môn" trên cánh đồng lúa Tam Cốc

Trên cánh đồng lúa vàng Tam Cốc trải dài theo dòng sông Ngô Đồng tại Khu du lịch Tam Cốc - Bích Động (thành phố Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình), năm nay, người dân đã tạo dựng bức tranh bằng lúa "Cá vượt vũ môn" với diện tích 10.000 m2 nhằm gửi gắm những khát vọng đẹp đẽ, tinh thần vươn lên để đạt tới những thành tựu rực rỡ.

Du khách về Quảng Trị trong những ngày tháng Tư lịch sử

Du khách về Quảng Trị trong những ngày tháng Tư lịch sử

Hướng tới kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025), những ngày tháng Tư lịch sử, hàng nghìn du khách thập phương đã về tỉnh Quảng Trị để dâng hương, tri ân các Anh hùng liệt sĩ tại các Khu Di tích lịch sử Quốc gia đặc biệt.