Tag: kinh nguyệt
Trong kỳ "rụng dâu", ăn 3 thứ và làm 2 việc thường xuyên thì tử cung sẽ thầm cảm ơn bạn rất nhiều
Chỉ cần tuân thủ những nguyên tắc này là bạn sẽ thấy kỳ "đèn đỏ" trôi qua rất nhẹ nhàng.
Trong ngày đầu tiên "bà dì" ghé thăm, nữ giới cố gắng không làm 4 điều này thì tử cung sẽ thầm cảm ơn bạn đấy
Nhiều cô nàng do tâm lý khá mệt mỏi, căng thẳng nên vô tình mắc phải những thói quen gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe tử cung của mình, sửa ngay trước khi quá muộn bạn nhé!
Tình trạng đau bụng mỗi khi "bà dì" ghé thăm sẽ không còn xuất hiện nếu bạn ăn 4 loại rau củ này
Đây chính là những loại thực phẩm giúp bạn thoát khỏi cảm giác đau bụng kinh mỗi khi tới tháng đó nhé!
Kỳ "rụng dâu" là thời điểm giải độc tốt: 3 loại nước nên uống trong thời kỳ này giúp thông huyết, làm ấm tử cung
Mỗi tháng chỉ gặp "bà dì" từ 5-7 ngày thôi nên phải tìm cách giúp cơ thể thoải mái hơn bạn nhé!
Kỳ "rụng dâu" là thời kỳ vàng để giải độc, chú ý ăn 3 loại thực phẩm cộng với 1 bài tập sẽ giúp cơ thể dễ chịu hơn
Nhắc đến kinh nguyệt là các chị em đều rất sợ hãi vì đây chính là khoảng thời gian "khó ở" nhất trong tháng mà bất kỳ cô nàng nào cũng sẽ phải trải qua.
