Theo chuyên gia, nụ hôn không chỉ là chất xúc tác tuyệt vời giúp tình yêu thăng hoa, gắn kết sợi dây tình cảm mà còn có công dụng hữu ích đối với sức khỏe và nhan sắc.

ThS-BS. Phan Chí Thành – Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, Bệnh viện Phụ sản Trung ương - cho rằng nụ hôn có nhiều lợi ích cho mối quan hệ và sức khỏe của các cặp đôi. Dưới đây là các lợi ích của nụ hôn mà bạn có thể chưa biết.

Hôn giúp gắn kết tình cảm, kết nối yêu thương

Theo bác sĩ Phan Chí Thành, hôn kích thích hoạt động của não bộ. Khi hôn, toàn bộ hệ thống tưởng thưởng của não bộ tạo ra hormon yêu thương, gắn kết trong não, đặc biệt là Ocxytocin và Dopamin tăng lên từ 2 – 4 lần. Nhờ đó, hôn tạo cảm giác gần gũi, hạnh phúc, yêu thương và gắn kết tình cảm của các cặp đôi nhiều hơn.

Hôn giúp chọn người bạn đời tốt nhất

Bác sĩ Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho hay một số nghiên cứu đã chứng minh hôn là một trong những biện pháp chọn bạn đời của nữ giới.

"Sau khi tìm hiểu, chuẩn bị tiến đến yêu đương, những nụ hôn đầu tiên sẽ giúp bạn nữ có thể cảm nhận và thấu hiểu đối phương thông qua những dây thần kinh truyền dữ liệu từ đôi môi tới vỏ não", bác sĩ Thành nói.

Bởi thế, hôn có thể là yếu tố quyết định giúp bạn nữ tìm thấy bạn đời. 

Giải tỏa căng thẳng

Bác sĩ Thành cho biết hôn được coi là hoạt động thể dục về mặt thể chất cũng như tinh thần. Hôn giúp lưu thông máu, ngăn chặn những lo lắng, phiền não trong tâm trí, điều này sẽ giúp cho cuộc sống thoải mái hơn, bớt căng thẳng và lo âu.

Hôn giúp vệ sinh răng miệng

Bác sĩ Thành lý giải khi hôn, cơ thể người tiết ra nhiều nước bọt, tăng tiết chất kháng thể bề mặt để vệ sinh khử khuẩn toàn bộ răng miệng. Từ đó, hôn giúp tiêu diệt các vi khuẩn trong khoang miệng một cách nhanh chóng.

"Hôn giúp giảm các mảng bám ở răng miệng, giảm viêm chân răng và các bệnh lý răng miệng hay gặp", bác sĩ Thành nhấn mạnh.

Giảm nếp nhăn, làm đẹp da

Theo bác sĩ Thành, khi hôn, toàn bộ cơ mặt được tập luyện. Việc này có tác dụng như massage hoặc các bài tập cho cơ mặt, thúc đẩy collagen sản sinh và cải thiện độ đàn hồi, giúp cơ mặt săn chắc.

Khi các cơ mặt vận động, mạch máu sẽ được lưu thông, từ đó giúp làn da thêm hồng hào, khỏe đẹp và tạo ra collagen có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành của nếp nhăn, vết chân chim.

Kích thích ham muốn tình dục

Bác sĩ Thành cho hay, hôn giống như món khai vị để chuẩn bị dễ dàng đạt cực khoái trong quan hệ sinh hoạt tình dục. Nụ hôn mang lại cảm hứng yêu mạnh mẽ ở cả nam và nữ ngay từ màn dạo đầu.

Những lưu ý để không 'mất điểm' khi hôn

Để nụ hôn thật hấp dẫn và ấn tượng với nửa còn lại, bác sĩ Phan Chí Thành lưu ý các cặp đôi khi hôn cần tránh một số điều, ví dụ như không để hơi thở có mùi gây khó chịu.

"Những người bị hôi miệng, hơi thở có mùi nên dùng nước súc miệng, kẹo bạc hà, kẹo cao su trước khi hôn để tránh có mùi khi hôn", vị bác sĩ cho hay.

Bên cạnh đó, chọn món ăn trước khi hôn cũng vô cùng quan trọng. Theo bác sĩ Thành, không nên ăn quá nhiều và đầy bụng trước khi hôn vì mùi thức ăn sẽ lưu lại trong miệng, ví dụ như mắm tôm, tỏi, hành... khiến nhiều người không thích hoặc dị ứng.

"Toàn bộ hệ thống tiêu hóa từ miệng đến dạ dày thông với nhau, ăn đầy bụng trước khi hôn có thể tạo ra ợ hơi, mùi thổi lên trên qua hệ thống khoang miệng, do đó gây mùi và khó chịu cho đối tác", vị chuyên gia chia sẻ.

Ngoài ra, bác sĩ Thành cho biết hiện nay có rất nhiều bệnh do nụ hôn mà có. Ví dụ những người có vết loét ở miệng hoàn toàn có thể lan truyền vi khuẩn sang người khác khi hôn.

"Do đó, những người có vết loét, đang bị nhiễm trùng, viêm họng… nên hạn chế hôn, vì gây mùi, mủ, đờm, tạo vi khuẩn, gây khó chịu cho đối phương", bác sĩ Thành khuyến cáo.